35 essentiels indispensables pour votre trousse d'urgence : Préparez-vous selon les experts FEMA et Croix-Rouge

De nombreux Français apprennent les bases de la préparation aux urgences dès l'école primaire. Mais si cela date pour vous, il est urgent d'agir. Selon le Ministère de l'Intérieur, la Croix-Rouge et la FEMA, chacun doit constituer une trousse d'urgence. Les experts recommandent deux kits : un pour la maison et un "go-bag" pour l'évacuation.

Nous avons compilé cette liste exhaustive basée sur les conseils d'organisations fiables comme la FEMA, le DHS et la Croix-Rouge. Incluez votre go-bag dans le kit principal pour un accès rapide. Consultez ready.gov pour plus de détails.

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#1. Eau

Le corps humain est composé à 60 % d'eau. Stockez 4 litres par personne et par jour pour au moins 3 jours (recommandation FEMA). Prévoyez pour vos animaux.

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#2. Nourriture non périssable

Prévoir 3 jours de repas (3 par jour/personne). Choisissez conserves, barres énergétiques. N'oubliez pas les animaux de compagnie.

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#3. Ouvre-boîtes manuel

Idéal pour conserves longue durée (jusqu'à 5 ans). Essentiel pour accéder à vos réserves alimentaires.

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#4. Radio à piles ou manivelle

Pour alertes officielles en cas de panne électrique. Ajoutez batteries de rechange et chargeur solaire.

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#5. Radio météo NOAA avec alerte

Recevez bulletins du Service Météo National. Mode veille pour alertes sonores.

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#6. Lampe de poche

LED rechargeable ou à manivelle. Lampe frontale pour mains libres. Dans le go-bag.

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#7. Trousse de premiers secours

Bandages, antiseptiques, médicaments (liste complète Croix-Rouge). Cruciale en cas d'isolement.

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#8. Piles de rechange

Assortiment de tailles AA, AAA, C, D pour radio, lampe, etc.

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#9. Sifflet

Pour signaler votre position aux secours sans épuiser votre voix.

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#10. Masques anti-poussière (N95)

Protection contre air contaminé (poussières, COVID, etc.). Stockez plusieurs.

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#11. Bâches plastiques épaisses

Pour sceller fenêtres/portes en confinement. Épaisseur 2-4 mills (0,05-0,1 mm).

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#12. Ruban adhésif

Pour fixer bâches. Scellez coins puis bords.

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#13. Allumettes étanches

Dans conteneur waterproof. Pour cuisiner sans électricité.

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#14. Extincteur

À portée pour tout feu de cuisson incontrôlé.

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#15. Lingettes humides

Pour hygiène sans eau courante.

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#16. Articles d'hygiène

Papier toilette, savon, brosses à dents, dentifrice, protections féminines.

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#17. Sacs poubelles

Pour déchets et assainissement en cas de panne plomberie.

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#18. Attaches zip

Polyvalentes : fermer sacs, réparations.

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#19. Clé à molette ou pince

Fermer gaz, eau, électricité. Formez votre famille.

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#20. Cartes locales papier

Navigation sans GPS ni réseau mobile.

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#21. Téléphone + chargeur

Chargeur solaire (~20 €) pour autonomie.

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#22. Powerbank

Batterie externe pour smartphone sans électricité.

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#23. Eau de Javel + pipette

1 L non parfumée. Désinfecter eau (8 gouttes/L, attendre 30 min) si autorisé.

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#24. Médicaments sur ordonnance

Réserve + liste dosages/famille.

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#25. Médicaments OTC

Antidouleurs, antiacides, rhume, antidiarrhéiques.

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#26. Lunettes/lentilles de rechange

Essentielles pour voir clair en survie.

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#27. Fournitures bébé

Lait, couches, lingettes, vêtements pour nourrissons.

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#28. Copies documents étanches

Passeport, carte ID, assurances, comptes bancaires.

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#29. Clés de rechange

Voiture, maison, autres.

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#30. Espèces

Au moins 100 € en petites coupures.

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#31. Copies cartes bancaires

Pour paiements en ligne si carte perdue.

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#32. Bloc-notes + stylo

Notes, cartes, messages.

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#33. Plan familial

Points de rencontre, contacts d'urgence.

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#34. Vêtements imperméables

Poncho, veste pluie pliables.

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#35. Couverture de survie Mylar

Réfléchit 90 % chaleur corporelle. Légère et compacte.

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