À l'heure actuelle, la plupart des gens savent probablement déjà qu'ils devraient porter un écran solaire pour aider à protéger leur peau de l'exposition au soleil. Mais pas n'importe quel vieux crème solaire, selon un récent rapport de l'Environmental Working Group sur les crèmes solaires ! Le rapport indique que près de 75% des produits de protection solaire qu'ils ont évalués n'offraient pas une protection solaire suffisante ou contenaient des ingrédients qui pourraient être nocifs pour votre santé. Aïe !
Afin de comprendre ce qui fonctionne et ce qui est sûr en matière de crème solaire, prenons un moment et revenons à l'essentiel.
Il existe deux types de produits solaires. Le premier type crée une barrière chimique contre les rayons du soleil, et le second type crée une barrière physique . De nombreux écrans solaires à barrière chimique contiennent des ingrédients potentiellement nocifs qui peuvent être absorbés dans votre circulation sanguine. Certains ingrédients courants, comme l'oxybenzone et l'octinoxate, peuvent même perturber l'activité hormonale normale.
D'autre part, les écrans solaires à barrière physique (également appelés «écrans solaires minéraux») ont tendance à recevoir des cotes de sécurité plus élevées de la part de l'EWG. La plupart des écrans solaires minéraux contiennent de l'oxyde de zinc et/ou de l'oxyde de titane comme ingrédient actif. Ces ingrédients ne pénètrent pas dans la peau et offrent une meilleure protection contre certains types de rayons UV. Un écran solaire contenant de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane peut offrir le meilleur des deux mondes en termes d'efficacité et de réduction de votre exposition aux ingrédients nocifs.
Alors aujourd'hui, je veux vous montrer comment vous pouvez exploiter la puissance de l'oxyde de zinc pour fabriquer votre propre crème solaire maison ! Cet écran solaire est simple, efficace et contient des ingrédients hydratants qui laisseront votre peau douce et hydratée.
Ingrédients :
1/4 tasse de crème pour l'érythème fessier*
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
1 cuillère à soupe de beurre de cacao
1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
1 cuillère à café d'huile de sésame
1 cuillère à café de pastilles de cire d'abeille
10 gouttes d'huile essentielle de lavande
*Remarque :J'ai utilisé Desitin Maximum Strength car il contient 40 % d'oxyde de zinc. Pour une crème sans paraben, consultez Honest Diaper Rash Cream.
Itinéraire :
Mettre tous les ingrédients dans un bol en verre. Placez le bol sur une casserole d'eau bouillante et faites fondre tous les ingrédients ensemble.
Laissez le mélange refroidir, puis ajoutez votre huile essentielle préférée, si vous le souhaitez. (Assurez-vous simplement d'éviter les huiles essentielles d'AGRUMES, car elles peuvent en fait provoquer des brûlures de la peau au soleil.)
Conserver dans un endroit frais et sec ou au réfrigérateur.
Cette recette a fait la quantité parfaite pour remplir l'une de ces bouteilles de format voyage que vous pouvez acheter à l'épicerie.
J'ai été assez satisfait de ma crème solaire maison jusqu'à présent! Il pénètre facilement, est hydratant mais pas gras et sent bon. Cela donne même un peu d'éclat à ma peau, ce qui est un joli bonus beauté. :-) Étant donné que cette formule contient de la cire d'abeille, elle devrait également être assez résistante à l'eau. Assurez-vous de réappliquer la crème solaire après la baignade et au moins toutes les 2 heures.
Quelques autres choses que je pensais mériter d'être mentionnées :
Après avoir lu cet article, j'espère que vous êtes plus informé et mieux préparé pour vous protéger des coups de soleil nocifs cet été !
