Aujourd'hui, je me suis enfin forcé à sortir et à m'attaquer aux mauvaises herbes de mon potager et de mon jardin fleuri. J'aime jardiner. Je déteste désherber. Mais après tout ce qui a été dit et fait, j'étais assez satisfait des résultats et j'ai décidé que j'avais mérité un long bain chaud !
Tout le monde mérite un long bain chaud de temps en temps… surtout un bain qui sent bon et laisse votre peau douce et hydratée. C'est là qu'intervient mon nouveau produit de bain DIY préféré ! Cette huile de bain à l'eucalyptus et à la menthe est merveilleuse pour soulager la fatigue musculaire et c'est mon nouveau rituel du bain !
Le premier ingrédient de l'huile de bain est votre huile de support de choix. Il se trouve que j'avais de l'huile d'amande sous la main, alors je l'ai utilisée, mais d'autres excellentes options seraient l'huile de noix de coco fractionnée, l'huile de jojoba, l'huile de pépins de raisin, l'huile d'avocat ou même l'huile d'olive. Mettez 2 à 3 onces de votre huile de support dans une petite bouteille ou un récipient.
Ajoutez ensuite les huiles essentielles de Menthe poivrée et d'Eucalyptus. Le parfum de la menthe poivrée peut assez rapidement dominer les autres parfums, j'ai donc ajouté deux fois plus d'eucalyptus que de menthe poivrée pour l'équilibrer. (Si vous souhaitez essayer une combinaison personnalisée d'HE dans votre huile de bain, assurez-vous simplement que le total de gouttes que vous ajoutez est d'environ 30.)
Une fois que vous avez ajouté l'huile essentielle, placez le bouchon sur la bouteille et secouez doucement pour combiner. Une séparation se produira, il suffit donc de le secouer avant chaque utilisation. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile de bain pendant que vous remplissez votre baignoire pour une expérience de bain relaxante et rajeunissante !
