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Comment repérer un menteur : fiez-vous à votre propre langage corporel

Cet indice inattendu se trouve en vous-même.

Avez-vous déjà démasqué un menteur ? Nous avons partagé des stratégies efficaces, mais un signe du langage corporel se distingue particulièrement.

Les bons menteurs maintiennent le contact visuel et adoptent des postures confiantes pour éviter les soupçons. Observer leur visage ou leur corps ne révèle souvent rien.

Cependant, un indice infaillible échappe à leur contrôle : il provient de votre propre corps. Lillian Glass, experte reconnue en communication non verbale et auteure de plusieurs ouvrages sur le sujet, l'explique dans le magazine Today : le signal le plus révélateur vient de votre réaction instinctive.

"Même les menteurs habiles trahissent une légère nervosité, et votre système nerveux autonome le détecte", précise Lillian Glass. Sans y penser, vous penchez la tête, plissez les yeux ou serrez les lèvres. Testez cette méthode pour identifier des collègues peu fiables.

L'astuce ? Faites confiance à votre langage corporel. "Soyez attentif à vos réactions subtiles : elles vous alertent sur un possible mensonge", conseille l'experte.

Attention toutefois : ne suranalysez pas. Patti Wood, autre spécialiste du langage corporel, met en garde contre les biais. Une suspicion excessive peut créer un stress artificiel, masquant vos signaux naturels.

De plus, les menteurs chevronnés contrôlent parfaitement leur stress. L'absence de réaction chez vous ne garantit pas la véracité.

Mais si vous n'avez pas de raison particulière de douter, vérifiez si votre partenaire mérite votre confiance totale.

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