Les médecins et les chirurgiens organisent régulièrement des "équipes" qui les obligent à être de garde 24 heures d'affilée pour les urgences. Par exemple, il arrive parfois qu'ils effectuent des opérations d'urgence ou prennent des décisions médicales compliquées alors qu'un quart de travail d'une vingtaine d'heures environ est déjà effectué.
Une étude américaine du Texas Tech University Health Sciences Center semble avoir trouvé une solution au problème. Les chercheurs ont conçu un nouveau modèle d'opérations d'urgence pour l'appendicite aiguë - l'opération d'urgence la plus courante. Les chirurgiens ne sont pas de garde 24 heures sur 24, mais travailleront désormais 12 heures d'affilée à l'hôpital, en tant que soi-disant chirurgiens de soins aigus † Les scientifiques ont présenté leurs découvertes au Congrès clinique de l'American College of Surgeons 2019.
Les résultats montrent que les patients supportent moins de frais pour leur séjour. Avec le nouveau modèle, les patients peuvent être aidés plus rapidement, de sorte qu'ils passent moins de temps à l'hôpital. Ça a l'air bien. Pourtant? Du moins pour les patients. Mais qu'en est-il des chirurgiens eux-mêmes ? Êtes-vous encore suffisamment concentré pour effectuer une opération après dix heures de travail ?
Selon la neuropsychologue Elke Geraerts, les quarts de douze heures sont encore beaucoup trop longs. "Les médecins et les chirurgiens sont probablement formés pour maintenir leur attention et leur concentration pendant longtemps", dit-elle. C'est mieux que d'être de garde pendant vingt-quatre heures. "Après avoir dû être constamment prêt pendant une vingtaine d'heures, il est difficile pour la plupart des gens de se concentrer", explique Geraerts. "L'urgence d'une intervention chirurgicale d'urgence peut provoquer une libération d'adrénaline, qui à son tour assure la vigilance. De cette façon, cela peut être une opération sûre.
La plupart des études montrent que vous pouvez vous concentrer jusqu'à 60 à 120 minutes à la fois
Quelques conseils concrets supplémentaires pour ceux qui travaillent régulièrement de longues journées :« Faites suffisamment de pauses. La plupart des études montrent que vous pouvez vous concentrer pendant un maximum de 60 à 120 minutes à la fois. Après cela, un court temps de récupération est nécessaire. De plus, apprenez à connaître vos propres pics et creux d'attention et répondez-y. Si vous remarquez que vous avez moins de concentration, vous commencez par des choses qui ne demandent pas beaucoup d'attention, par exemple répondre à des e-mails, appeler ou rencontrer. Et enregistrez les tâches créatives pour les moments où vous êtes vraiment déprimé. Plus le cerveau est fatigué, meilleur est votre prêt à l'emploi peut penser », a déclaré Geraerts.
Les chercheurs américains n'ont pas tenu compte du bien-être de ces chirurgiens dans cette étude. Heureusement, c'est à l'ordre du jour des études de suivi.
