Cela se passe de la même manière chaque année :lorsque le temps commence à se refroidir, mon esprit se tourne vers les flocons d'avoine. (Attendez… essayons à nouveau.) Je ne veux pas dire que mon esprit se transforme en en flocons d'avoine, je veux dire que mes pensées tourner vers gruau! :-)
Les matins où le froid glacial extérieur semble s'être glissé dans mes os pendant la nuit, il n'y a pas de meilleure façon de commencer la journée qu'avec un bol chaud de flocons d'avoine. J'aime ajouter une touche de crème caramel vanille et une poignée d'amandes grillées, et bientôt je suis réchauffé et prêt à affronter la journée !
Mais la farine d'avoine n'est pas seulement une option de petit-déjeuner nutritive et satisfaisante, elle est également excellente pour votre peau ! De nombreuses lotions et hydratants pour la peau contiennent de l'avoine colloïdale comme ingrédient vedette en raison de ses propriétés apaisantes, hydratantes et exfoliantes.
Vous êtes-vous déjà demandé ce que signifie « colloïdal » ou si la farine d'avoine colloïdale est différente de la vieille farine d'avoine ordinaire ? Eh bien, pour ceux dont la mémoire de la chimie du lycée est aussi floue que la mienne, un colloïde est un mélange dans lequel une substance microscopique est en suspension dans une autre substance.
Ainsi, la «farine d'avoine colloïdale» fait référence à la farine d'avoine qui a été broyée en particules microscopiques, puis dispersée dans un type de milieu (généralement de l'eau). Ce format facilite l'incorporation de la farine d'avoine dans les produits de soin de la peau qui peuvent aider à soulager la sécheresse, les démangeaisons, les brûlures, l'inflammation et d'autres affections cutanées inconfortables.
Tous les flocons d'avoine ne sont pas créés égaux !
Les effets anti-inflammatoires et apaisants de l'avoine/de la farine d'avoine le rendent utile pour traiter une variété de problèmes de peau, de la sécheresse hivernale standard à des affections plus graves comme la varicelle. (Je me souviens des nombreux bains à l'avoine que j'ai préparés pour mes enfants car ils ont tous attrapé la varicelle au fil des ans !)
La farine d'avoine est également bien tolérée par les peaux sensibles, ce qui est une excellente nouvelle pour les gens comme moi ! (Je jure que ma peau est si sensible qu'il semble que j'ai constamment au moins une zone de peau rouge et qui me démange pour des raisons inexplicables.)
Mais si un bain apaisant à l'avoine peut certainement être bénéfique, il est indéniable qu'il nécessite un certain nettoyage par la suite ! Mais il existe un moyen plus propre et plus simple de profiter des bienfaits apaisants de la farine d'avoine au cours d'une douche quotidienne :des sacs de douche à la farine d'avoine faits maison !
Je vais vous montrer une méthode simple et rapide que vous pouvez utiliser pour fabriquer vos propres sacs de douche à l'avoine dans le post d'aujourd'hui. Avec juste un petit sac à cordon, une poignée de flocons d'avoine, du savon râpé et quelques gouttes de votre huile essentielle préférée, vous pouvez profiter des bienfaits apaisants d'un bain à l'avoine sans aucun gâchis !
Vous aurez besoin :
Itinéraire :
Commencez par râper un pain de savon avec une râpe boîte ou microplane. Vous n'aurez qu'à râper environ la moitié d'une barre de savon de taille standard, puis vous pouvez mettre la partie restante de la barre de côté pour l'utiliser sous la douche ou pour le lavage des mains.
Ajoutez le savon râpé dans un bol à mélanger, puis mesurez 2 tasses de flocons d'avoine et ajoutez-les au savon râpé. Enfin, ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de lavande (ou une autre huile essentielle de votre choix) au savon et à l'avoine, puis remuez pour combiner.
Versez une poignée (environ 1/4 à 1/2 tasse) du mélange de savon et d'avoine dans plusieurs petits sacs à cordon. Si possible, choisissez des sacs faits d'un matériau relativement transparent, comme l'organza ou la mousseline, afin que l'eau puisse le traverser sans rencontrer trop de résistance.
Une fois que vous avez rempli les sacs, attachez-les simplement avec un double nœud et ils seront prêts à l'emploi !
Il suffit d'humidifier l'un de vos sacs de douche à l'avoine au lavabo ou sous la douche et de commencer à frotter. L'eau et la friction activeront le savon et créeront une mousse nettoyante, tandis que l'avoine et le tissu exfolieront en douceur pour vous laisser une peau propre et douce.
Vous pouvez même l'utiliser dans le bain pour un bain d'avoine avec un nettoyage facile. Déposez-en simplement un dans la baignoire pendant que vous le remplissez d'eau (comme une sorte de "sachet de thé").
Lorsque vous avez terminé, accrochez le sac à sécher dans votre douche ou sur un crochet près de votre évier. Lorsque le sac cesse de mousser efficacement ou perd son « punch », jetez simplement le contenu du sac, rincez-le lui-même, puis remplissez-le de savon frais et d'avoine !
Ces sacs de douche rapides et faciles sont un excellent moyen de profiter des bienfaits apaisants et hydratants de l'avoine sans avoir à faire beaucoup de nettoyage par la suite. Essayez-les et dites-moi ce que vous en pensez !
Avez-vous déjà utilisé de l'avoine ou de la farine d'avoine sur votre peau ?
Les amis ne laissent pas leurs amis payer le prix fort, c'est pourquoi les lecteurs OGT bénéficient toujours de 10 % de réduction à la boutique By Jillee !
Utilisez le code promo ci-dessous pour obtenir 10 % de réduction commande du jour :
JILLEE10
ACHETEZ MAINTENANT
Vous voulez économiser encore plus ?
Les membres OGT Plus économisent encore plus avec 20 % de réduction l'intégralité de leur achat, à chaque fois qu'ils magasinent ! Pas un membre? Rejoignez OGT Plus aujourd'hui !
