Il arrive que des relations précieuses s’estompent sans raison apparente. Heureusement, il est souvent possible de renouer les liens. Découvrez comment raviver une ancienne amitié grâce aux conseils d’Irene Levine, docteure en psychologie et auteure de Best Friends Forever: Surviving a Breakup with Your Best Friend (Meilleures amies pour toujours : survivre à une rupture avec sa meilleure amie).
Chacun d’entre nous garde en mémoire des amitiés du passé, empreintes de nostalgie : amies de collège perdues de vue, liens rompus par un malentendu ou amis partis vivre ailleurs. Grâce aux réseaux sociaux comme Facebook, reprendre contact est désormais à portée de main. Irene Levine nous guide dans cette démarche et anticipe les attentes.
PS : Dans quelles circonstances est-il futile de tenter de renouer, et quand est-ce pertinent ?
IL : Sauf dans les cas extrêmes (vol, trahison conjugale ou violence envers des enfants), il est toujours légitime d’essayer. Le temps permet souvent de réaliser que la négligence ou un désaccord mineur a causé la rupture. Les vies évoluent : une célibataire peut se rapprocher d’une amie mariée une fois en couple, ou une femme sans enfant d’une mère de famille.
PS : Quelle est la meilleure approche pour reprendre contact ? Facebook est pratique, mais un appel ou une carte personnalisée est-elle préférable ?
IL : Tout dépend du contexte et du temps écoulé. Si les vies ont simplement divergé, envoyez un e-mail ou un message Facebook pour tester l’intérêt avant un appel. En cas de rupture conflictuelle, optez pour une lettre ou une carte : cela laisse du temps pour réfléchir, évitant une confrontation inattendue.
PS : Que faire sans réponse ? Insister ou abandonner ?
IL : Une seconde tentative est possible, sans harcèlement. Laissez passer du temps. Si aucune suite n’est donnée, respectez ce choix.
PS : Renouer comporte-t-il des risques ? Comment se protéger ?
IL : Après une longue absence, on peut découvrir un manque de points communs actuels, au-delà des souvenirs partagés. Les attentes idéalisées risquent de mener à la déception, car les personnes changent. Protégez-vous en commençant par une rencontre brève, comme un déjeuner, plutôt qu’un engagement prolongé.
J’ai rencontré Ellie le premier jour de l’université en Angleterre. Nous sommes devenues inséparables jusqu’à ce que nous tombions amoureuses du même garçon. Huit ans de silence ont suivi. Après mon divorce, je l’ai regrettée profondément. Sans Facebook à l’époque, j’ai retrouvé le numéro de ses parents et laissé un message. Elle m’a rappelée, son amitié lui manquait aussi. Un mois plus tard, elle visitait Vancouver. Quatre ans après, malgré l’océan, nous sommes plus proches que jamais : vacances ensemble, longues discussions sur Skype. Le premier pas fut intimidant, mais inoubliable. Lola Augustine Brown
[]