C'est scientifiquement prouvé : les rapports sexuels, pratiqués avec modération, bénéficient non seulement au cœur, mais aussi à la santé globale.
Une étude menée par des psychologues de la Wilkes University aux États-Unis montre qu'une intimité sexuelle régulière renforce les défenses immunitaires contre les rhumes, la grippe et autres infections. L'équipe a examiné 44 hommes et 67 femmes, en analysant des échantillons de salive et en interrogeant sur leurs habitudes sexuelles, la fréquence des rapports, la satisfaction relationnelle et la durée de la relation actuelle.
Les résultats indiquent que les participants ayant des rapports sexuels 1 à 2 fois par semaine présentaient des niveaux d'IgA (immunoglobuline A) dans la salive supérieurs de 29 % à ceux des moins actifs. L'IgA, protéine clé du système immunitaire, protège les muqueuses buccales et les voies respiratoires supérieures contre les virus respiratoires.
Mais attention : plus n'est pas toujours mieux. Ceux rapportant 3 rapports ou plus par semaine avaient des niveaux d'IgA inférieurs, même à ceux des abstinents. Les chercheurs suggèrent que cette fréquence élevée pourrait signaler du stress, une insatisfaction ou des troubles obsessionnels, générant de l'anxiété et affaiblissant l'immunité.
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