Il n’y a pas que les produits de synthèse qui soient allergènes. Le pollen de certains végétaux, les moisissures du compost sont des déclencheurs tout aussi redoutables.
Pour goûter aux plaisirs du jardinage tout en réduisant les risques de crises d’allergie ou d’asthme:
- Plantez des végétaux indigènes hypoallergènes dont la pollinisation est assurée par les oiseaux et les abeilles, non par le vent.
- Recouvrez allées et plates-bandes de petits cailloux plutôt que d’écorce ou de copeaux.
- Choisissez des graminées peu irritantes.
- Désherbez et tondez souvent la pelouse pour empêcher les mauvaises herbes et le gazon de faire leurs graines.
- Sélectionnez des plantes peu parfumées.
- Ne faites pas de tas de compost.
- Ne jardinez pas par temps venteux.
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