Temps. Ma mère a écrit cela, à moitié en plaisantant, sur sa liste de souhaits pour St. il y a vingt-cinq ans. J'ai juste pensé que c'était bizarre. Aujourd'hui, je dois avoir à peu près le même âge qu'elle. Et mon dieu, comme je rêve du temps !
J'ai l'impression que le temps file entre mes doigts de plus en plus vite. Le temps est toujours court. J'avoue que c'est en partie ma faute. Ou peut-être un peu beaucoup. Je voulais trois enfants. J'aime mon travail stimulant. Difficile de rater ma course hebdomadaire avec des amis. Et pour mon propre développement, j'ai décidé d'étudier un peu plus. Je ne dis presque jamais non à une sortie avec mon mari ou mes amis. Je m'implique dans le jardin communautaire de mon quartier. Et enfin, parfois, le désordre dans la maison me rend fou.
Cependant, je fais des pas dans la bonne direction, selon le psychologue Ap Dijksterhuis. Dans son nouveau livre Est-ce que l'argent fait le bonheur ? – dont vous pouvez lire un extrait dans le dernier Psyché&Brain – il plaide pour gagner du temps. Contrairement à la sagesse populaire, sa réponse à la question du titre est «Oui!» C'est-à-dire si vous dépensez votre argent pour les bonnes choses. Il mentionne le temps, les expériences et les dons aux autres.
Vous pouvez certainement acheter du temps libre, soutient Dijksterhuis. Pensez à un lave-vaisselle, une femme de ménage, une sous-traitance du repassage. Ou travailler moins. Chèque, j'ai déjà bien fait tout ça, grâce au système avantageux des chèques-services et des primes pour congé parental.
Pouvez-vous en effet acheter ou faire votre propre bonheur ? En partie oui. Mais vous ne pouvez pas tout contrôler. Si vous êtes né pessimiste, vous ne verrez jamais le monde à travers des lunettes roses. Et le déroulement de votre chemin de vie est en grande partie dû au hasard. Avez-vous perdu un être cher à un jeune âge? Vous êtes malade ou au chômage ? Vous vouliez avoir des enfants mais vous n'avez pas pu ?
De plus, la « possibilité de rendre le bonheur » est un message dur pour ceux qui ne se sentent pas bien. C'est de votre faute, c'est ce que dit ce message.
"Avoir une vie pleine de sens peut être associé au bonheur, mais ce n'est pas nécessairement le cas"
Le bonheur n'est pas tout non plus, selon de plus en plus de psychologues de nos jours. Une vie pleine de sens est plus importante à long terme. Le sentiment que vous laissez quelque chose derrière vous, que vous signifiez quelque chose pour les autres. La foi, la spiritualité et le développement personnel aident également à trouver un sens. Une vie pleine de sens peut être associée au bonheur, mais ce n'est pas nécessairement le cas. Pourtant, les personnes qui trouvent que leur vie a un sens sont généralement plus satisfaites.
Mon éternel manque de temps me désespère parfois. En même temps, toutes mes activités me donnent le sentiment que je suis vivant. Que je ne me résignerai pas à une vie de « me lever-travailler-regarder la télé-dormir ». Cette vie est plus que cela. Je dirais presque 'Amen' maintenant, mais je dois d'abord devenir croyant. Peut-être pas une idée si folle, pour mon bonheur dans la vie ?
