En couple depuis 12 ans, l'auteur défend avec conviction le sexe vanille pratiqué entre époux, qu'il place au-dessus de toutes ses expériences passées de célibataire. Voici pourquoi.
L'expression «sexe vanille» désigne généralement les rapports intimes sans gadgets, accessoires, costumes, tierce personne, chaînes, entraves, domination ou jeux de rôle, se déroulant simplement dans un lit plutôt que dans un donjon. Souvent péjorative – «juste deux personnes nues dans un lit, ennuyeux!» – elle mérite d'être réhabilitée positivement.
Pourquoi cette mauvaise réputation? Sting y a contribué en popularisant les pratiques tantriques, vantant des séances de six heures avec sa femme Trudie Styler. Madonna a démocratisé le BDSM via son livre Sex (1992), vendu à des millions d'exemplaires. Hollywood, avec des films comme 9 semaines ½ ou N'oublie jamais, a glorifié le sexe pluvieux en extérieur, avec partenaires inconnus, rires ou cris, glaçons sur le corps.
Erreur, selon l'auteur, heureux en ménage avec trois enfants. Mieux on connaît son partenaire, meilleur est le sexe : on se détend, reste authentique. Idéal dans un lit chaud et sec, sans ingrédients froids du frigo. Et bref : une étude de sexologues américains et canadiens, publiée dans The Journal of Sexual Medicine, fixe la durée idéale (hors préliminaires) entre 3 et 13 minutes. Au-delà de 10, c'est trop long. Trois minutes suffisent pour satisfaire les deux partenaires.
Les experts confirment : «Il y a une grosse différence entre sexe vanille et sexe médiocre», note la sexothérapeute Sue McGarvie. «Le vanille peut être spectaculaire s'il est intime et émotionnel.» Cory Silverberg, enseignant en sexualité à Toronto et propriétaire d'une boutique érotique, insiste : «Le sexe n'est pas mécanique ni gadgetisé ; la variété ne garantit rien si le couple est en conflit.» David McKenzie, sexologue clinicien à Vancouver, ajoute que la sexualité féminine fleurit avec émotions, esprit ou spiritualité – jamais en colère.
L'auteur ne regrette pas son célibat sexuel foisonnant, mais apprécie aujourd'hui des ébats planifiés, élémentaires, sans accessoires. Après, un compliment ou le sommeil réparateur ; la vie reprend avec enfants et carrières. Excitation intacte : «Chocolat-pistache-prune? Tutti Frutti? Non merci. La meilleure saveur, c'est la vanille!»
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