Cette semaine, Netflix a sorti "Don't Look Up", mettant en vedette un certain nombre de noms bien connus tels que Jennifer Lawrence, Leonardo DiCaprio, Jonah Hill et l'emblématique sac Birkin dans toute sa splendeur.
Le film va droit au but rapidement. Lawrence, doctorant, et DiCaprio, professeur, découvrent qu'une comète de fin du monde du nuage d'Oort, qui se trouve à la périphérie de notre système solaire, se dirige directement vers la Terre (une métaphore pas si subtile pour notre dramatiquement changement climatique). Le gouvernement s'en mêle; ils sont emmenés à D.C. mais rencontrent des politiciens et des membres du personnel de la Maison Blanche qui ne sont pas du tout inquiets. Les mi-parcours et un scandale potentiel ont pris le dessus sur leurs principales préoccupations, de sorte que la fin du monde semble assez loin.
Jusqu'à présent, certains climatologues ont ressenti un sentiment de parenté avec les personnages de DiCaprio et Lawrence. "La panique et le désespoir qu'ils ressentent reflètent la panique et le désespoir que ressentent de nombreux climatologues", écrit le climatologue Peter Kalmus dans le Guardian. Les scientifiques tirent la sonnette d'alarme sur la crise climatique depuis un certain temps et sont souvent ignorés. C'est notre comète qui se précipite sur nous pendant que les gouvernements et autres dirigeants contournent le problème ou se concentrent sur d'autres choses.
D'autres films de catastrophe climatique comme Seaspiracy et La course pour sauver le monde créé en 2021. Seaspiracy est devenu viral et a suscité la controverse alors que différents organes de presse ont démystifié certains des problèmes liés au documentaire. Mais 2021 n'est pas la première fois que le changement climatique frappe l'écran de télévision - il existe de nombreux documentaires sur le climat et l'activisme qui s'appuient sur la catastrophe climatique ou l'anxiété climatique. L'anxiété climatique survient lorsque des personnes, exposées à des informations sur des conditions météorologiques extrêmes ou personnellement affectées par des problèmes climatiques, ressentent un sentiment de peur et d'appréhension face à l'avenir, précisément à cause de la crise climatique.
Selon la BBC, plus de la moitié des jeunes âgés de 16 à 25 ans s'inquiètent du changement climatique. Interrogés lors d'une enquête l'automne dernier, environ les trois quarts de l'échantillon de 10 000 personnes interrogées ont répondu que l'avenir était "effrayant". La honte et même la colère sont associées à l'anxiété climatique pour de nombreuses personnes et au sentiment que leurs élus les ont trahis ou abandonnés en ne prenant pas de mesures décisives pour atténuer les problèmes climatiques.
"Climate Doom", cependant, est un terme relativement nouveau, déclare Sarah Lowe, professeur de sciences sociales et comportementales à la Yale School of Public Health.
"La littérature scientifique parle d'anxiété liée au changement climatique et de chagrin écologique, mais je pense que la peur climatique capture une sorte d'extrémité extrême de l'anxiété climatique [spectre], qui est juste des sentiments d'inquiétude vraiment intenses... inquiétude persistante, émotions négatives, pensées pénibles liés au changement climatique qui peut entraîner un dysfonctionnement dans la vie », dit Lowe.
Elle ne pense pas que tous les sentiments d'urgence et de malheur soient nocifs, surtout s'ils peuvent conduire à des appels à l'action, à l'activisme, à la politique climatique et à d'autres changements nécessaires à l'atténuation du changement climatique. Mais trop de malheur sans l'effort de suivre ne résoudra pas complètement la crise. En fait, cela pourrait empêcher les gens, en particulier les militants pour le climat et les personnes qui souhaitent s'engager davantage dans l'action climatique, de prendre un repos bien mérité.
"Il est important de prendre du recul et de faire des choses réparatrices dans la mesure du possible [comme] se promener, pratiquer la méditation, faire de l'exercice, prendre un bon repas avec des amis. Cela peut prévenir l'épuisement professionnel », dit-elle. "Je reconnais que c'est dur et je suis vraiment impressionné par les gens qui sont capables de maintenir leur activisme sur le long terme."
De nombreuses formes de ce type de médias sont associées, en particulier des documentaires et des films sur le climat comme Don't Look Up, montrer les extrêmes de l'apathie et de l'urgence, en criant "faites quelque chose" aux téléspectateurs. On a le sentiment que personne n'en fait assez ou ne prend le problème suffisamment au sérieux pour empêcher qu'un problème encore plus grave ne se produise, qu'il s'agisse des horreurs de la pêche commerciale, de l'aggravation des conditions météorologiques ou même de l'impact de comètes sur la Terre.
Les producteurs/créateurs du film lui-même reconnaissent le besoin d'espace mental et d'action raisonnable. Il y a une section "Comptez-nous dans" de la Ne cherchez pas site Web qui décrit de petites actions comme parler à des amis, des moyens de responsabiliser les politiciens et même «être gentil avec votre esprit». Lowe souligne que les personnes qui regardent des films et des documentaires sur le climat et qui se sentent motivées à agir devraient envisager des mesures réalistes qu'elles peuvent prendre et qui ne les dissuaderont pas d'avoir une vie saine et fonctionnelle, comme l'organisation communautaire, les manifestations et le bénévolat. Prendre soin de votre propre bien-être et voir ce qui correspond le mieux au mode de vie de quelqu'un est crucial.
Julian Lagoy, un psychologue certifié par le conseil, dit que l'équilibre et la recherche d'actions réalistes sont notre meilleur pari pour éviter l'épuisement professionnel et le stress supplémentaire dans l'action contre le changement climatique.
"Nous devons être conscients de la vérité [sur le changement climatique], mais ne pas la rendre globale au point que l'on ne peut pas vivre une vie normale", a déclaré Lagoy. "Nous devons plutôt rendre cela plus productif et positif en discutant des solutions possibles par l'action climatique plutôt que de nous attarder uniquement sur les problèmes qui existent déjà."
Il souligne également la résilience émotionnelle et mentale comme un outil pour faire face aux réalités de la crise climatique en cours. "La résilience est un excellent trait pour prévenir les maladies mentales dues au changement climatique... Cela nous apprend à contrôler la situation plutôt qu'à être seulement affectés par elle", dit-il. "Cela nous donne le pouvoir de vaincre."
Céder à l'anxiété climatique au nom de l'action climatique ne doit pas nécessairement se terminer par un effondrement public à la DiCaprio comme dans le film. Mais si un réveil étoilé est ce dont vous, ou peut-être certains de vos proches, avez besoin pour vous inspirer pour passer à l'action, allez-y, faites éclater du pop-corn et regardez.
