Si vous êtes comme moi et que vous avez une réaction viscérale à l'image ci-dessus (si elle vous fait frissonner, vous fait mal aux cheveux et vous retourne l'estomac), vous pouvez vous compter parmi les trypophobes. Selon sa page Facebook, qui compte plus de 4 000 membres, la trypophobie est la peur des trous groupés. Ce sont généralement de petits trous dans des objets organiques, tels que des têtes de graines de lotus ou des bulles dans la pâte, qui donnent aux trypophobes les frissons extrêmes, déclenchant des réactions telles que des démangeaisons cutanées, des nausées et une sensation générale d'inconfort. (Une image d'une barre chocolatée avec un motif de petites bulles d'air m'a fait entrer. Au revoir, cher chocolat. Pour l'instant.)
Mon éditeur m'a chargé d'enquêter sur les causes de cette peur bizarre et irrationnelle, dont je n'avais jamais entendu parler auparavant.
Il s'avère que je ne suis pas seul. J'ai contacté environ 10 psychologues pour cette histoire, et parmi ceux qui m'ont répondu, aucun n'en avait entendu parler. Les psychologues évolutionnistes à qui j'ai envoyé un e-mail n'étaient pas disposés à spéculer sur les fondements biologiques potentiels par crainte de petits trous groupés. La trypophobie n'est pas une phobie officielle reconnue dans la littérature scientifique. Pour beaucoup (mais peut-être pas tous) qui en souffrent, ce n'est probablement même pas une véritable phobie, comme le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux de l'American Psychiatric Association. dit doit interférer «de manière significative avec la routine normale de la personne». Après avoir regardé un tas d'images et de vidéos trouées, je suis très dégoûté, mais je peux toujours écrire cette histoire.
Bien que cela puisse ne pas rassurer ceux qui en souffrent, la trypophobie est simplement l'une des nombreuses peurs que les gens éprouvent, certaines plus idiosyncratiques que d'autres. La liste des phobies en ligne, animée par un étymologue amateur, contient les noms de centaines de peurs, des plus connues (peur des hauteurs :acrophobie) aux plus marginales (peur du grand rat-taupe :zemmiphobie). La trypophobie n'a pas encore fait partie de la liste.
Selon Martin Antony, psychologue à l'Université Ryerson de Toronto, ancien président de la Société canadienne de psychologie et auteur de The Anti-Anxiety Workbook, à l'exception de quelques termes (agoraphobie, claustrophobie et arachnophobie parmi eux), les professionnels qui étudient et traitent les phobies ont tendance à ne pas utiliser tous les noms latins et grecs qui circulent sur les babillards électroniques et dans la presse.
Antony n'a pas été surpris d'apprendre que certaines personnes ont une aversion intense pour les trous groupés parce que "les gens peuvent avoir peur d'absolument n'importe quoi". Les facteurs qui contribuent aux peurs et aux phobies comprennent les expériences traumatiques (se faire mordre par un chien entraînant une peur des chiens, par exemple), l'apprentissage par l'observation (regarder les autres avoir peur des hauteurs), l'information et l'instruction (apprendre à craindre d'être seul dans la sombre après avoir regardé trop de films d'horreur) et divers facteurs biologiques (comme une prédisposition héréditaire à l'anxiété). "Bien que les études sur les causes des peurs se soient toutes concentrées sur les plus courantes, telles que les araignées et les serpents, il n'y a aucune raison de penser que différents facteurs seraient responsables de peurs plus inhabituelles, dit Antony.
La trypophobie peut également être contagieuse. Un élément de soi-disant contagion émotionnelle semble être à l'œuvre sur Facebook, où certains membres du groupe disent qu'ils n'ont pas réalisé qu'ils étaient trypophobes jusqu'à ce qu'ils commencent à lire les commentaires des autres et à cliquer sur les images. "Il n'est pas rare de rire plus fort devant un film drôle si les autres autour de vous rient", explique Antony. "De la même manière, nous pouvons être plus susceptibles d'éprouver de la peur à un moment donné si les autres autour de nous ont peur." Pour moi, cependant, il suffisait d'une mention verbale d'une "peur des petits trous" pour provoquer un frisson. Je suis devenu dégoûté avant de regarder une seule image noueuse d'une greffe de peau ou d'une lamproie (regardez-les) ou de lire un commentaire en ligne. J'ai aussi immédiatement supposé que nous parlions d'objets biologiques, des trous dans le bois, en particulier. Clairement, en moi la peur était préexistante.
Une trypophobe a rapporté sur Facebook que sa peur remonte à son enfance, lorsqu'elle avait un poignard Renaissance Faire avec un manche couvert de petits trous. Un autre membre a écrit :« J'ai été piqué par une abeille au lycée sur l'extérieur de ma cuisse. J'ai eu une réaction allergique et ma peau a commencé à gonfler. Le gonflement était si grave que je pouvais voir chaque pore de ma jambe et j'ai paniqué. Depuis lors, je n'ai pas été en mesure de regarder des groupes de trous sans avoir les heebie-jeebies. Juste. Brut.
La peur et le dégoût vont souvent de pair, dit Antony. "Du point de vue de l'évolution, presque toutes les choses qui suscitent une forte réaction de dégoût - les araignées, les souris, le sang, le vomi - sont des choses qui auraient pu être des déclencheurs par peur de la maladie." Peut-être que la même chose pourrait être vraie pour les petits trous, en particulier dans les objets naturels où ils semblent particulièrement déplacés. Je soupçonne que nous sommes dégoûtés par les objets grêlés parce qu'ils n'ont pas l'air tout à fait "corrects" ; ces difformités perçues signalent un danger, que nous manifestons sous forme de répulsion. Mais encore une fois, la peur de l'asymétrie (une autre forme de choses qui ne semblent pas tout à fait correctes) chez certaines personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif n'est pas associée au dégoût, dit Antony. Peut-être que les trous, en particulier dans les objets organiques, nous rappellent inconsciemment les symptômes de maladies contagieuses qui affectent la peau, comme les éruptions cutanées ou les cloques associées respectivement à la rougeole et à la varicelle. Tout cela, bien sûr, n'est que spéculation et montre à quel point nous en savons peu sur la trypophobie.
Masai Andrews espère que cela va changer. Andrews, qui dirige Trypophobia.com, a fondé la page du groupe Facebook en 2009 alors qu'il était mineur en sociologie à SUNY-Albany. "J'ai lancé le site Web et la page Facebook parce que je soupçonnais qu'il s'agissait d'une phobie très courante et je voulais un endroit où les gens pourraient compiler des informations", explique Andrews. "J'espère qu'un jour les communautés universitaires et scientifiques reconnaîtront, à tout le moins, l'aversion pour les trous et certains modèles."
Lorsque cela se produit, une page Wikipédia dédiée à la peur devrait suivre. Étonnamment, il n'en existe pas aujourd'hui. "Je peux à peine garder une page sur le sujet sans qu'elle soit retirée", déclare Andrews. En mars 2009, les pouvoirs en place à Wikipédia ont déterminé que la trypophobie était un "canular probable et un non-sens patent limite". La page de suppression indique également que Wikipedia n'est "pas pour les choses inventées un jour". Quant à savoir qui a inventé le mot, cette distinction appartient probablement à une blogueuse irlandaise nommée Louise, dit Andrews. Selon une page archivée de Geocities, Louise a opté pour la « trypophobie » (grec pour « trous ennuyeux » + « peur ») après avoir correspondu avec un représentant de l'Oxford English Dictionary. Louise, Andrews et les membres du groupe Facebook trypophobie ont demandé au dictionnaire d'inclure le mot. Le terme devra être utilisé pendant des années et avoir plusieurs pétitions et références savantes avant que le dictionnaire ne l'accepte, dit Andrews. Pour ma part, je préférerais l'oublier pour toujours.
Vous voulez savoir si vous êtes trypophobe ? Faites ce test visuel rapide. Mais attention :vous risquez de sauter le déjeuner aujourd'hui.
