Un Belge sur vingt souffre de symptômes d'addiction à Internet. C'est un sur dix chez les jeunes. Remarquable :plus de femmes adultes que d'hommes sont dépendantes d'Internet.
Un Belge sur vingt souffre de symptômes d'addiction à Internet. C'est un sur dix chez les jeunes. Fait intéressant, plus de femmes adultes que d'hommes sont dépendantes d'Internet. C'est ce qui ressort d'une étude à grande échelle menée par la KU Leuven, l'Université de Namur et le Centre de Référence en Santé Mentale (CRéSaM).
Internet est omniprésent aujourd'hui. Il y a encore peu d'endroits où vous ne pouvez pas aller en ligne. 60% des jeunes et 79% des adultes ont un smartphone, 88% des jeunes ont un profil Facebook. Une vie active sur internet n'est certes pas mauvaise, mais comme toujours :l'excès est nocif.
Le projet CLICK (CompuLsIve Computer use and Knowlegde needs ) est la première étude en Belgique à se concentrer sur l'utilisation problématique de l'ordinateur et d'Internet. «Vous ne pouvez pas mesurer une dépendance à l'ordinateur ou à Internet uniquement par le nombre d'heures qu'une personne passe devant l'ordinateur ou sur Internet», explique le professeur Rozane De Cock de la KU Leuven. "Nous devons également tenir compte de la mesure dans laquelle les gens peuvent contrôler leur ordinateur ou leur utilisation d'Internet, comment ils interagissent avec leur environnement et s'ils ressentent une gêne physique, comme le manque de sommeil." Via une enquête auprès de 1 000 adultes flamands et wallons et un autre, les chercheurs ont cartographié la dépendance à Internet en Belgique chez de nombreux jeunes.
Les chercheurs ont utilisé des tests standardisés et des entretiens approfondis pour mesurer le niveau de dépendance. "5 % des adultes en Belgique risquent d'avoir un comportement compulsif ou problématique sur Internet", déclare De Cock. Ce groupe lutte pour garder son utilisation d'Internet sous contrôle. « 1 % est même accro à Internet ». Cela représente environ 110 000 personnes. Dans ce groupe d'adultes étudiés, l'internaute problématique moyen a 37 ans et est une femme. Le nombre d'adultes accros aux jeux est le même que celui des utilisateurs compulsifs des sites de réseaux sociaux. Le Facebooking problématique est le plus élevé chez les femmes de 34 ans en moyenne, le jeu compulsif chez les hommes de 33 ans. Quelques chiffres supplémentaires :un tiers des répondants dépendants sont célibataires, et les personnes ayant un BSO, un TSO ou un diplôme collégial sont plus susceptibles de devenir dépendantes, selon le étudier que les personnes ayant fait des études supérieures.
La dépendance à Internet, comme prévu, est plus élevée chez les jeunes que chez les adultes. "Chez les jeunes entre 12 et 17 ans, 9,5% des jeunes présentent des symptômes d'une dépendance à Internet", explique Jolien Vangeel, collaboratrice scientifique du projet CLICK. « 3 % ont vraiment un problème. » Les jeunes internautes compulsifs passent 3 heures par jour en ligne, soit deux fois plus que leurs pairs non dépendants. Les garçons de 15 ans ont le score moyen le plus élevé, notamment lorsqu'il s'agit de jouer à des jeux vidéo. C'est particulièrement net le week-end et les jours fériés :les jeunes compulsifs passent en moyenne près de 6 heures par jour avec la console de jeu, les jeunes non dépendants 2 heures. 6% des jeunes sont accros aux sites de réseaux sociaux, avec un nombre égal de garçons et de filles. Les utilisateurs problématiques passent plus de deux fois plus de temps sur Facebook et d'autres sites de réseautage :en moyenne 2 heures et 43 minutes par jour.
Souvent, les toxicomanes ne savent pas qu'ils ont un problème. Ou ils ne savent pas à qui s'adresser. Selon Omar Rosas, collaborateur scientifique du projet CLICK, les comportements compulsifs ont souvent une cause plus profonde :une mauvaise enfance, une situation familiale difficile ou un événement traumatisant. "Les utilisateurs compulsifs fuient la vie réelle vers un monde virtuel", explique Rosas. "Ils y trouvent la satisfaction et la reconnaissance qui leur manquent dans la vraie vie." Le traitement est donc complexe. Le toxicomane doit lentement avoir le sentiment qu'il peut aussi trouver satisfaction dans le monde réel et ce n'est pas évident. Les chercheurs affirment également que, par rapport à une dépendance au jeu, il y a peu de compréhension d'une dépendance à Internet ou d'un besoin incontrôlable de sites de réseaux sociaux. «La recherche est donc une première étape vers la sensibilisation à ce problème social», déclare De Cock. L'étude a été commandée par Belspo (Politique scientifique fédérale). (il)
