Le vélo pour se rendre au travail réduit de près de moitié le risque de cancer et de maladie cardiaque.
Des chercheurs de l'Université de Glasgow ont examiné les données de 264 337 Britanniques qui avaient été interrogés sur une série de questions entre 2006 et 2010 dans le cadre de l'étude à long terme de la UK Biobank. Ils ont sélectionné les questions liées à la façon dont les sujets se rendaient habituellement au travail, puis ont examiné les maladies qu'ils ont développées au cours des cinq années suivantes.
Les résultats ont montré que ceux qui se rendaient principalement au travail à vélo vivaient à l'âge le plus sain. Par rapport aux personnes qui se sont déplacées pour travailler de manière plus passive, les cyclistes avaient 41 % moins de risques de mourir prématurément. Leur risque de cancer était inférieur de 45 % et celui de maladie cardiaque de 46 %.
Les sujets qui se rendaient au travail à pied étaient également en meilleure santé que leurs pairs plus passifs, mais légèrement moins que les cyclistes. Les marcheurs avaient un risque de maladie cardiaque 27 % moins élevé et un risque 36 % moins élevé d'en mourir. Pour le cancer et la mort prématurée en général, les chercheurs n'ont trouvé aucune différence. Peut-être parce que les cyclistes parcourent généralement de plus longues distances – un peu moins de 10 kilomètres par semaine contre près de 50 kilomètres par semaine – et parce que l'intensité de l'effort à vélo est généralement plus élevée qu'à pied.
Si une relation causale peut être trouvée entre le cyclisme et la meilleure santé des cyclistes, alors selon les chercheurs, c'est une bonne raison pour les décideurs d'investir dans des choses qui facilitent le cyclisme, comme de meilleures pistes cyclables.
