«En définitive, une personne ne devrait pas tant se demander 'quel est le sens de ma vie ?', mais réaliser qu'elle-même est interrogée par la vie". Viktor Frankl (Le docteur et l'âme, 1952)
La crise corona s'est propagée. La pandémie menace non seulement notre santé physique, mais a également un impact sur la façon dont nous donnons un sens à notre existence. Des thèmes existentiels tels que la solitude contre la connectivité, l'éphémère, la maladie et la mort viennent soudainement au premier plan. Cependant, la question qui se pose est de savoir si cette crise peut aussi conduire à un changement positif ?
Lorsque le cours normal des affaires et du mode de vie est interrompu, par un événement grave comme une pandémie, un confinement, cela peut entraîner un malaise intense face à la vie, une remise en question fondamentale du sens de sa propre vie ou une crise existentielle :les gens pensent sur eux-mêmes et sur la vie, la maladie et la mort et se demandent s'ils ont suivi le bon chemin et s'ils veulent continuer dans la même voie après la crise. Une telle réflexion conduit souvent à des changements dans la façon dont nous donnons du sens.
Cette pandémie a sans doute déjà causé beaucoup de souffrances. Dans quelle mesure sommes-nous capables de gérer cela de manière significative et cette crise offre-t-elle peut-être aussi des opportunités de changement et de croissance ? Même lorsque notre santé mentale est au plus bas, nous constatons qu'elle se rétablit généralement. L'expérience de la vie et le sens de la vie qui y est associé diffèrent d'une personne à l'autre, d'un jour à l'autre et même d'une heure à l'autre. C'est un processus dynamique et trouver l'équilibre ou rebondir après un point bas dans les périodes de crise, de stress et de tristesse est ce que nous appelons la « résilience » et aussi la « croissance post-traumatique ».
L'idée que la souffrance ou les expériences traumatiques sont un moteur de sens et le changement peut être, n'est pas surprenant et n'est pas nouveau. Victor Frankl, un neurologue, psychiatre et penseur autrichien qui a été contraint de tester ses théories par rapport à sa propre réalité de l'Holocauste, croyait que les gens sont principalement motivés par le désir de trouver un sens à la vie et que ce sens à la vie permet de surmonter des expériences douloureuses. Les mots de Nietzsche, "Celui qui a une raison de vivre peut endurer presque toutes les conditions de vie" abordent également la question du sens et du but.
Des recherches scientifiques plus récentes sur ce phénomène de croissance dans différentes populations (par exemple, les patients atteints de cancer et les réfugiés de guerre) ont montré que vivre un traumatisme peut non seulement avoir des effets néfastes, mais peut également entraîner des changements positifs. On voit que les gens peuvent sortir d'une crise plus forts, ils progressent dans divers domaines. Une connexion plus forte avec les autres, une plus grande appréciation de la vie et des nouvelles opportunités sont quelques-unes des conséquences positives qui peuvent découler d'une crise. Toutes ces opportunités de croissance ont un effet positif sur notre bien-être.
Cependant, malheureusement, ce processus ne s'applique pas à tout le monde † Certains groupes de la population et dans certains secteurs sont plus durement touchés que d'autres par la crise du coronavirus. De plus, nous voyons parfois comment cette crise corona conduit même à l'agacement, à la dépression et à l'anxiété et divise les gens. D'une part, le confinement nous oblige à vivre et à travailler plus isolés. D'autre part, nous sommes confrontés à la souffrance personnelle, familiale et même globale qui nous affecte profondément dans notre compassion, notre compassion et notre empathie. De nombreuses personnes perdent leur emploi, ou sont mises en pause temporaire, ont perdu leur emploi, passent de nombreuses heures dans des conditions pas idéales. D'autres tombent malades ou perdent des êtres chers et sont profondément émus par une prise de conscience soudaine de la vulnérabilité et de la mortalité.
Comment l'individu, mais aussi l'ensemble de la population finira par sortir de cette crise, reste actuellement une question ouverte.
Avec une nouvelle étude à grande échelle Les scientifiques de la Vrije Universiteit Brussel, en collaboration avec l'Université de Gand et l'Université de Stanford, cartographient pour la première fois les conséquences de la crise corona sur le bien-être existentiel. Au centre de cette recherche se trouve l'émotion, traitant de l'émotion et de l'octroi de sens existentiel, une approche dans laquelle l'accent est mis sur l'espoir et l'être humain en quête de sens et de sens.
Avec cela, nous espérons non seulement mieux comprendre comment des aspects cruciaux de notre bien-être psychologique tels que le sens du but, la connectivité, l'autonomie et la résilience sont testés par cette période et comment cela peut offrir une opportunité d'en sortir plus fort. La recherche sur les mécanismes sous-jacents à l'expérience du sens existentiel pendant cette pandémie nous fournira des pistes sur la façon dont nous pouvons organiser une meilleure prévention contre le désespoir, le malaise, la peur et le non-sens pendant de telles périodes de crise .
Pour y parvenir, nous avons préparé un questionnaire de la VUB et nous recherchons des candidats qui souhaitent participer à cette étude via le lien néerlandais :https://vub.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_b3MWC7YLRYjUhFj
Le questionnaire est également disponible en anglais :https://vub.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_6qUA8uxTEkRbPdb
Si vous avez des questions ou souhaitez plus d'informations, veuillez contacter [email protected]
