La mère de Joannie Rochette a tout sacrifié, y compris sa santé, pour permettre à sa fille de devenir patineuse olympique. Aujourd'hui, la célèbre athlète sensibilise les femmes à détecter précocement les maladies cardiovasculaires.
Depuis le décès de sa mère, Joannie trouve un grand réconfort dans l'amélioration spectaculaire de la santé de son père. Normand avait déjà décidé de changer de vie : il a arrêté de fumer. Son médecin lui avait révélé un taux de cholestérol élevé, nécessitant potentiellement une médication.
"Et adieu les expéditions en camping avec steaks géants et bières !", raconte Joannie en souriant.
Déterminé à éviter les médicaments, Normand a promis à son médecin de revenir dans trois mois avec un cholestérol normalisé. Il a adopté un régime alimentaire sain (recherchant des recettes santé en ligne, note Joannie) et s'est mis au jogging. À son rendez-vous suivant, son taux était parfait. Aucun médicament requis !
"J'étais si fière de lui, confie Joannie. C'est un exemple puissant : un mode de vie sain peut tout transformer. Trois mois suffisent souvent pour retrouver la santé."
