La griffe du diable, ou harpagophytum, est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment en tant qu'anti-inflammatoire naturel efficace contre les rhumatismes et les douleurs articulaires.
L'harpagophytum agit comme un anti-inflammatoire naturel particulièrement efficace contre les maladies rhumatismales. Elle soulage les douleurs, les spasmes, les contractions musculaires et tendineuses, ainsi que la raideur articulaire lors des crises inflammatoires. Elle rééquilibre également le terrain pour prévenir ou espacer les poussées. Son efficacité contre l'arthrose est optimale en association avec du cartilage, du collagène de poisson, des oligoéléments et des vitamines antioxydantes (manganèse, cuivre, fer, sélénium, vitamines C, A et E). Elle est aussi utile lors de poussées aiguës d'arthrite.
Cette plante stimule les sécrétions digestives, y compris la production de bile. En décoction ou infusion, elle convient aux personnes déficientes (enfants en croissance, convalescents, personnes âgées).
L'harpagophytum offre une action anti-inflammatoire comparable à celle de la cortisone ou de la phénylbutazone, sans leurs effets secondaires. Elle est efficace pour les affections de l'appareil locomoteur.
Originaire d'Afrique du Sud, son nom évoque les "griffes" de ses fruits crochus. Utilisée traditionnellement depuis des siècles pour ses propriétés anti-inflammatoires, sa poudre de racine est employée en Europe depuis 1953. Elle représente une alternative sûre aux anti-inflammatoires classiques.
La racine contient des iridoïdes comme l'harpagoside, qui inhibent les prostaglandines pour un effet anti-inflammatoire, antispasmodique et analgésique. Des flavonoïdes et phytostérols renforcent cette action. L'acide chlorogénique ajoute des propriétés diurétiques.
La teneur en actifs varie selon l'origine et la récolte ; exigez une étiquette garantissant au moins 1,5-2 % d'harpagosides.
Traditionnellement utilisée pour les douleurs articulaires, elle prévient ou retarde l'arthrose, seule ou associée à d'autres plantes, compléments, oligoéléments et vitamines antioxydantes dès la cinquantaine.
Utilisez un extrait sec de racine secondaire titré à 1,5-2 % d'harpagosides. Dose : 2-3 g/jour pour les troubles articulaires ; 1,5 g/jour pour la digestion.
Conseils d'utilisation : Prendre 5-10 minutes avant les repas.
Effets secondaires : Rares troubles digestifs légers (diarrhée). Totalement atoxique.
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