Se laver les mains est essentiel pour prévenir les infections. Mais est-ce que le savon antibactérien est vraiment supérieur ? Une étude récente menée par des chercheurs américains démontre le contraire, remettant en question son efficacité supposée.
Les scientifiques ont évalué quatre facteurs clés du lavage des mains : le type de savon (antibactérien ou ordinaire), la quantité utilisée, la durée du frottage et la température de l'eau. Résultat : le savon antibactérien n'apporte aucun avantage significatif par rapport à un savon doux ordinaire. Tous les savons se valent pour éliminer les bactéries, à condition de bien se laver.
Les risques du triclosan
Pire encore, le triclosan, un agent antiseptique présent dans de nombreux savons antibactériens, est associé à des effets néfastes : réactions allergiques et perturbations endocriniennes. Interdit dans les savons liquides aux États-Unis depuis 2016 par la FDA, il figure au Canada sur la liste des substances toxiques potentielles, avec une recommandation gouvernementale de restriction.
Les clés d'un lavage efficace
Pour des mains vraiment propres, priorisez la durée du lavage. Une étude montre une différence nette : un frottage de 20 à 40 secondes élimine bien plus de germes qu'un lavage rapide de 5 à 10 secondes. Frottez entre les doigts, sous les ongles, paumes, dos des mains et poignets. La quantité de savon et la température de l'eau comptent moins.
Source : Québec Science
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