L'idée qu'on puisse être obèse et en parfaite santé est un mythe que la science a définitivement invalidé.
Environ un quart des Canadiens souffre d'obésité, un problème de santé publique majeur qui accroît les risques de maladies cardiaques, de diabète et de mortalité prématurée. Heureusement, ce fléau n'est pas irréversible : une alimentation équilibrée et une activité physique régulière permettent à tous de perdre du poids. Mais est-il possible d'être obèse et en bonne santé simultanément ? Non, selon une étude récente de l'Université de Birmingham.
Publiée dans le prestigieux Journal of the American College of Cardiology, cette recherche a examiné les signes vitaux de participants à poids normal et d'obèses considérés comme "métaboliquement sains" sur cinq ans. Résultat : même en apparence sains, les obèses présentent un risque sanitaire majeur lié à leur surpoids.
Par rapport aux personnes de poids normal, les obèses "sains" ont 49 % plus de risques de développer une maladie cardiaque et 96 % plus de risques d'insuffisance cardiaque.
Cette analyse repose sur un échantillon impressionnant de 3,5 millions d'adultes britanniques. Son auteur principal, le Dr Rishi Caleyachetty, balaie définitivement le concept de "gros en bonne santé".
"Il est erroné de penser que l'obésité métaboliquement saine est inoffensive. Cette idée trompeuse génère une confusion préjudiciable", explique le Dr Caleyachetty.
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Adapté de Reader's Digest (Rd.com) : The One Myth About Obesity That You Need to Stop Believing
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