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Parlons-en : Aider les enfants à exprimer et maîtriser leurs émotions à l'école

Enseigner à des enfants présentant des troubles émotionnels et comportementaux est un défi quotidien. Des situations imprévues peuvent déclencher des émotions intenses chez eux. Ces enfants peinent souvent à verbaliser leurs sentiments et à anticiper les conséquences de leurs réactions, menant fréquemment à des crises de colère, des agressions ou des conflits. Comment les enseignants peuvent-ils les aider à mieux se connaître et à réguler leurs émotions ?

Extrait 1

J : Comment se sent ce bébé sur cette image ?
K : En colère.
J : En colère. Et toi, as-tu déjà été en colère à l'école ?
K : Pas vraiment.
J : Vraiment ? Est-ce qu'il t'est déjà arrivé quelque chose qui t'a mis en colère ?
K : Joris m'a donné un coup de pied.
J : Et qu'est-ce qui s'est passé ?
K : Oui, j'ai riposté. C'était au football, il m'a donné des coups de pied très durs aux tibias, et ça continue encore et encore. Je sais que c'est exprès et je me mets en colère.
J : Oui. Et que s'est-il passé à la fin ? Comment ça s'est terminé ?
K : Nous avons été punis tous les deux.
J : C'est effectivement la chose la plus juste, que vous soyez tous les deux punis.

Extrait 2

J : Quand as-tu été en colère ?
K : Quand Mira m'a frappé. Là, j'étais en colère.
J : Tu étais en colère. Quelque chose s'est-il passé alors ?
K : Et j'ai riposté.
J : Et qu'as-tu ressenti ?
K : J'étais en colère.
J : Et pourquoi te sens-tu en colère ?
K : Parce que je n'aime pas ça.
J : Oui, parce que tu n'aimes pas ça. Et qu'as-tu fait après ?
K : Battu.
J : Tu l'as repoussée, et après ? Lui as-tu dit quelque chose ?
K : (secoue la tête négativement)
J : Non ? Que pouvons-nous faire la prochaine fois ?
K : Dire quelque chose.
J : Dire quelque chose ? Qu'aimerais-tu dire ?
K : Qu'elle ne devrait pas. Que je n'aime pas ça.
J : Dire ce qu'on n'aime pas ? Oui, c'est mieux que de riposter. Que dirais-tu exactement ? On s'entraîne ensemble ?

(Les noms ont été modifiés)

Parlons-en… Réminiscence : Donner ensemble du sens aux événements émotionnels du quotidien

La littérature sur les interactions parent-enfant souligne l'importance de discuter ensemble des événements émotionnels quotidiens, un processus appelé « réminiscence ». Au-delà de simplement repenser à des événements vécus, il s'agit de leur donner du sens collectivement. Cela aide les enfants à traiter leurs expériences émotionnelles, à mieux se comprendre et à gérer leurs sentiments de manière constructive.

Ce type de dialogue est tout aussi précieux à l'école. Si les discussions sur les émotions à partir de livres ou d'histoires sont efficaces, il est essentiel d'aborder aussi les événements vécus sur place. Pour réussir, réservez du temps dédié : même courtes, ces conversations doivent permettre d'explorer en profondeur l'expérience intérieure de l'enfant.

Recherche en enseignement primaire spécialisé

Pour analyser ces échanges, nous avons étudié 85 dialogues individuels entre enseignants et enfants en enseignement primaire spécialisé (détails dans notre article). Les enfants évoquaient des événements scolaires à partir de quatre cartes émotionnelles (heureux, en colère, triste, craintif). Les enseignants se montraient empathiques, encourageaient les récits sans jugement, acceptant même les expressions socialement indésirables.

Cependant, deux points d'attention émergent : certains récits restaient superficiels, et les conclusions n'étaient pas toujours positives. Il est crucial de construire l'histoire pour souligner les compétences de l'enfant, favorisant ainsi une meilleure gestion future des émotions et évitant les sentiments d'impuissance.

Conseils pratiques

Peu d'études portent sur la réminiscence enseignant-enfant, mais les recherches parent-enfant montrent que les adultes l'apprennent via des formations (Salmon et al., 2009 ; Valentino et al., 2019 ; Van Bergen et al., 2009). Voici nos recommandations :

  1. Poser des questions ouvertes et en « w » (quoi, où, quand, pourquoi…)
  2. Ajouter des détails aux descriptions de l'enfant
  3. Inviter l'enfant à nommer ses émotions (ou l'aider)
  4. Établir des liens cause-effet : « Quand cela s'est produit, j'ai vu que tu étais très en colère… »
  5. Discuter solutions et stratégies : « Comment as-tu redevenu heureux après cet événement triste ? Comment puis-je t'aider ? »

Jantine Spilt est professeure associée à la KU Leuven. Elle recherche l'impact des enseignants sur l'éducation et le développement des enfants à l'école. Ce blog est aussi publié sur opgrownblog.wordpress.com.

Référence :

Spilt, J.L., Bosmans, G., & Verschueren, K. (2021). Les enseignants en tant que co-régulateurs des émotions des enfants : une étude descriptive des dialogues émotionnels enseignant-enfant dans l’éducation spécialisée. Research in Developmental Disabilities, 121. DOI : 10.1016/j.ridd.2021.103894

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