De nouvelles recherches suggèrent une influence du cycle lunaire sur notre biorythme.
De nombreux dormeurs difficiles se plaignent depuis un certain temps d'une mauvaise nuit de sommeil à la pleine lune. Un mythe, pensez-vous, mais de nouvelles recherches suggèrent maintenant une influence du cycle lunaire sur notre biorythme.
Des chercheurs de l'Université de Bâle ont examiné l'influence du cycle lunaire sur notre comportement de sommeil et ont conclu qu'il existe effectivement un lien. La recherche est publiée dans Current Biology .
Les chercheurs ont étudié le comportement de sommeil de 33 sujets de test. Leurs mouvements oculaires et leurs sécrétions hormonales ont également été enregistrés. À la pleine lune, l'activité cérébrale a diminué de 30 %. Les sujets se sont endormis moins rapidement et ont moins dormi que d'habitude. La production de l'hormone mélatonine, responsable de la régulation du sommeil, a également diminué.
Selon les chercheurs, les résultats indiquent que les humains sont toujours soumis au cycle lunaire. Comme pour les animaux, le comportement humain est synchronisé avec l'orbite de la lune. Seulement, il est masqué par divers aspects de la vie moderne, comme la lumière artificielle. (il)
