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Facebook ne rend pas heureux

Les jeunes adultes sont mécontents de Facebook, selon une étude américaine exploratoire.

Facebook ne rend pas heureux

Facebook répond à notre besoin de nous sentir "connectés", mais cela ne rend pas les jeunes adultes plus heureux, selon une étude exploratoire américaine.

Plus vous visitez souvent le site de réseautage social Facebook, moins vous vous sentez bien. C'est la conclusion d'une étude de l'Université du Michigan, à laquelle a également participé le psychologue Philippe Verduyn de la KU Leuven. "La recherche fait partie d'une étude plus large sur la relation entre l'utilisation de Facebook et le bien-être", déclare Verduyn. « Nous passons beaucoup de temps sur Facebook. Quel effet cela a-t-il sur notre bien-être est donc une question cruciale.'

82 jeunes utilisateurs adultes de Facebook ont ​​reçu 5 questions 5 fois par jour pendant 2 semaines :'Comment vous sentez-vous maintenant ?', 'Combien de soucis avez-vous maintenant ?', 'À quel point vous sentez-vous seul maintenant ?', 'À quelle fréquence utilisez-vous Facebook depuis la dernière fois que nous vous avons demandé ?" et "Combien de contacts directs avez-vous eu avec d'autres personnes depuis la dernière fois que nous vous avons demandé ?".

Cette étude à petite échelle a montré que plus les sujets utilisaient Facebook, moins ils se sentaient heureux. Au début et à la fin de la période d'essai, la satisfaction des jeunes adultes a également été mesurée. Plus les sujets ont utilisé Facebook au cours de ces deux semaines, moins ils ont trouvé de satisfaction dans la vie.

Les chercheurs ont pu exclure la possibilité que leur conclusion puisse s'expliquer dans l'autre sens :à savoir qu'un sentiment de méchanceté ou de solitude pousse les sujets à se tourner vers Facebook. Aucune déclaration ne peut être faite sur les autres sites de réseaux sociaux. « Les médias sociaux ont leur propre type d'utilisation. C'est pourquoi les résultats ne peuvent pas être simplement généralisés », déclare Verduyn.

Les chercheurs veulent étendre ce test à d'autres groupes d'âge et veulent étudier les mécanismes sous-jacents de ce mauvais sentiment. "Ce n'est qu'alors que des conseils spécifiques sont possibles", déclare Verduyn. L'étude est parue dans PLOS ONE † (eb)


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