Suite aux questions de nos lecteurs, notre département de recherche, piloté par l'expert Craig Segal, a examiné la véracité de ces croyances populaires. Voici une sélection de réponses basées sur des données scientifiques fiables.
Question : S'asseoir trop près de la télévision ou d'un ordinateur abîme-t-il les yeux ?
Réponse : Les écrans de télévision ou d'ordinateur ne sont pas intrinsèquement nocifs pour les yeux. Cependant, pour prévenir la fatigue oculaire et les rougeurs, les optométristes recommandent des pauses régulières, une luminosité adéquate dans la pièce et une distance minimale de 1,5 mètre devant la TV. Si quelqu'un s'assoit très près, cela peut révéler une myopie non corrigée : une visite chez l'ophtalmologiste s'impose. Les carottes n'y changeront rien, mais des lunettes oui !
Question : La forme du ventre révèle-t-elle le sexe du bébé ?
Réponse : Aucune étude scientifique ne confirme que la position du ventre (haut ou bas) indique le sexe de l'enfant. Bien que populaires, ces méthodes manquent de preuves. Pour s'amuser, testez la bague de mariage suspendue : cercles pour une fille, ligne droite pour un garçon. L'astrologie chinoise propose aussi un calendrier lunaire. Une étude sur 104 femmes enceintes montre que l'intuition réussit dans 71 % des cas. Les nausées précoces penchent vers une fille, mais c'est aussi fiable qu'un pile ou face !
Question : Les oignons frits soulagent-ils un mal de gorge ?
Réponse : Aucun remède miracle n'existe contre le rhume, malgré les avancées médicales. Les oignons, l'ail ou autres remèdes grand-mère n'ont pas de preuves solides, mais ils sont inoffensifs et nutritifs. Essayez : échinacée, vitamine C, thé au gingembre, pastilles de zinc, miel, ginseng, gargarisme à l'eau salée, plats épicés ou bouillon de poulet (la "pénicilline juive"). Une alimentation saine renforce l'immunité.
Question : "Pour le rhume, bien manger ; pour la fièvre, rien manger" : vrai ou faux ?
Réponse : Ce dicton est erroné, quel que soit le sens. Lors d'une infection, le corps a besoin de nutriments, fluides et repos pour combattre. Manger fournit l'énergie nécessaire ; la fièvre est un signe de défense immunitaire. Prévention : alimentation équilibrée, exercice, sommeil et hygiène des mains.
Question : Peut-on chasser un rhume en transpirant ?
Réponse : Non, un rhume dure 1 à 2 semaines. Ni sueur, ni exercice intense n'accélèrent la guérison : ils épuisent le corps. Hydratez-vous, reposez-vous et changez de vêtements si vous transpirez.
Question : Un fœtus enregistre-t-il les aversions alimentaires de sa mère, les gardant après naissance ?
Réponse : Les goûts sont principalement génétiques. Une étude de l'Université Yale classe les personnes en "non-goûteurs", "goûteurs moyens" ou "super-goûteurs" selon leur sensibilité au PROP (composé amer), liée au nombre de papilles. Les aversions prénatales ne sont pas scientifiquement prouvées.
Question : Le bébé "vole-t-il" le calcium des dents de sa mère pendant la grossesse ?
Réponse : Faux, comme le dicton "une dent par enfant". Les gencives peuvent gonfler, mais les dents restent intactes. Les fœtus puisent le calcium maternel : visez 1200 mg/jour via laitages, légumes-feuilles (épinards, brocoli), noix, saumon. Consultez médecin ou nutritionniste ; brossez-vous les dents régulièrement.
