Auto-examen de la thyroïde : guide simple pour un dépistage précoce à domicile

Si vous souffrez d’un trouble thyroïdien, des bilans de santé et contrôles réguliers sont indispensables.

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Sara Rosenthal, directrice du programme de bioéthique à l’université du Kentucky, recommande un auto-examen du cou, similaire à l’auto-palpation des seins :

1. Placez un miroir face à votre cou, juste sous la pomme d’Adam.
2. Penchez légèrement la tête en arrière.
3. Buvez un verre d’eau. Observez la trachée monter puis redescendre.
4. Vérifiez l’absence de renflement ou nodule. Répétez plusieurs fois. Consultez un médecin en cas de doute.

Avertissement : Cet examen ne remplace pas un avis médical professionnel. Source : expertise de Sara Rosenthal.