Il est établi que l'exercice physique est bénéfique pour la santé, y compris pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
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L'exercice est l'un des traitements les plus efficaces contre la maladie de Parkinson. Cependant, de nombreux patients manquent de motivation. Des chercheurs américains ont comparé le taï-chi – excellent pour améliorer l'équilibre et prévenir les chutes – au golf, sport favori de nombreux seniors de plus de 55 ans. Après 10 semaines, les patients du groupe golf présentaient un meilleur équilibre et une démarche plus stable. Surtout, 86 % d'entre eux ont déclaré qu'ils continueraient « certainement » à jouer après l'étude, contre seulement 33 % dans le groupe taï-chi.
