Avec une intensité UV élevée prévue ces prochains jours, il est essentiel d'adopter les bonnes protections solaires.
"Les vêtements bloquent efficacement les rayons UV, et il reste crucial d'appliquer une crème solaire adaptée", précise Harry Slaper, chercheur à l'Institut national néerlandais pour la santé publique et l'environnement (RIVM). "Attention toutefois au rayonnement diffus sous les parasols ou à l'ombre, qui représente un risque non négligeable."
"Le soleil atteint son pic vers 13h30 en été par ciel clair : position haute, trajet atmosphérique court, filtrage minimal", explique le chercheur. "Aux Pays-Bas, l'indice UV culmine à 6-7, rarement 8. En comparaison, sud de la France ou Espagne : autour de 10." Consultez les mesures actuelles sur www.rivm.nl/zonkracht.
En Belgique, +5 % de diagnostics de cancer de la peau par an sur la dernière décennie. Tendance similaire aux Pays-Bas. "1 Néerlandais sur 6 développera un cancer cutané avant 85 ans – situation comparable en Belgique, vu nos peaux et expositions similaires", note la dermatologue Marjan Garmyn (KU Leuven). Premier cancer chez les peaux blanches, en hausse constante : on parle d'épidémie. Une étude US récente confirme : x8 chez les femmes <40 ans vs il y a 40 ans ; x4 chez les jeunes hommes.
Principale cause : coups de soleil répétés. "Pas systématique, mais cumulatif avec facteurs comme peau claire, grains de beauté multiples ou antécédents familiaux – ceux-là incontrôlables, contrairement aux brûlures", insiste Garmyn.
Liens UV-cancer varient : carcinome spinocellulaire (des cellules cornées) lié à dommages cumulatifs chroniques. MÉLANOME (des mélanocytes) : à intermittents aigus (ex. : peau pâle exposée brutalement en vacances ou chantier). Idem pour carcinome basocellulaire (visage fréquent).
Soleil printanier aussi dangereux qu'estival ? "UV plus intenses en été, mais peau adaptée. Printemps : moins intense, peau sensible post-hiver." Facteurs : heure (pic 12h-15h HE), altitude (+risque), réflexions (neige, eau).
Lien UV-cancer prouvé scientifiquement, pourtant sous-estimé. Soleil = vitamine D (70 % Européens carencés, risque ostéoporose ; effets anticancéreux hypothétiques). 15 min/jour 3-4x/semaine suffisent (plus pour enfants/femmes enceintes/seniors). Alternatives : poissons gras, huile foie morue, œufs, compléments. Évitez transats prolongés.
Type de peau
Mythe : seuls peaux pâles à risque. Peaux foncées : moins fréquent mais détecté tard, +grave. UV abîment aussi yeux (protection naturelle limitée en forte réverbération : cécité neige, cataracte – 20 % cas OMS dus UV).
Les coiffeurs en repèrent plus
Quelques centaines de décès/an NL/BE. Dépistage précoce sauve. Experts UK : former coiffeurs à alerter (vue nuque/arrière tête, visites fréquentes).
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