Écouter de la musique quotidiennement après un AVC favorise la récupération de la mémoire et renforce l'attention.
Les patients victimes d'un AVC souffrent souvent de troubles cognitifs discrets, en plus de la paralysie unilatérale. Les difficultés de concentration et de mémoire sont courantes et entravent les activités quotidiennes. Des chercheurs de l'Université de Glasgow ont démontré que l'écoute de musique aide ces patients à mieux mémoriser.
La musique est un puissant stimulus cognitif. Vous l'avez peut-être ressenti en entendant une chanson d'adolescence à la radio : les paroles et souvenirs affluent instantanément. Chez une personne démente incapable de reconnaître sa fille, une mélodie familière déclenche les paroles complètes.
La musique active non seulement les zones auditives du cerveau, mais aussi celles responsables de l'attention, de la mémoire, de la motricité et des émotions.
Dans l'étude MELLO, 72 patients post-AVC ont été répartis en trois groupes testant des thérapies auditives : musique avec exercices de pleine conscience, écoute de musique seule ou livres audio. Après huit semaines d'écoute quotidienne de musique, les améliorations de mémoire et d'attention étaient les plus marquées par rapport au groupe livres audio. Les chercheurs concluent que l'écoute de musique accélère la récupération cognitive précoce post-AVC. Aucune donnée n'existe encore pour les cas chroniques.
Cette étude récente corrobore des travaux finlandais antérieurs : outre mémoire et attention, l'écoute de 1 à 2 heures par jour de musique préférée réduit dépression et confusion. Les experts insistent sur l'importance d'une sélection personnalisée et familière pour des effets optimaux.
Simple et économique, l'écoute de musique s'intègre facilement entre les séances de rééducation. Les études montrent que les patients passent plus de 70 % de leur temps inactifs et isolés en phase précoce de réadaptation, période cruciale. La musique comble ces lacunes et soutient la récupération.
