La nutrition, l'exercice et une vie sociale active peuvent prévenir le déclin intellectuel des patients atteints de la maladie d'Alzheimer. C'est ce que révèle une nouvelle étude suédoise.
L'essai FINGER est un essai contrôlé randomisé étudiant l'effet non pas d'un, mais de plusieurs facteurs sur la santé cognitive. Ce genre de recherche à long terme n'a pas souvent été menée dans le passé. Après tout, il est extrêmement difficile de surveiller avec précision le comportement quotidien des sujets de test.
Les chercheurs ont réparti au hasard 1 260 hommes et femmes âgés de 60 à 77 ans en deux groupes. Les sujets avaient tous un risque légèrement accru de démence. Le groupe témoin a reçu des conseils de santé réguliers et un traitement si nécessaire. Les sujets du groupe d'intervention ont suivi un régime et ont reçu un entraînement physique et cognitif.
Après deux ans, le groupe d'intervention a montré des avantages évidents. Les sujets de ce groupe ont fait 25% de progrès en plus dans les compétences cognitives générales que les sujets du groupe témoin. Les sujets porteurs de la variante du gène APOE e4 ont obtenu un peu plus de bénéfices du traitement. Ce gène augmente le risque d'Alzheimer.
