Lorsque les joueurs de football sont fatigués pendant un match, ils semblent ne plus pouvoir continuer. Ce n'est pas le cas, déclare le scientifique sportif Jeroen Barte.
Lorsque les joueurs de football sont fatigués pendant un match, ils semblent ne plus pouvoir continuer. Ce n'est pas le cas, déclare le scientifique sportif Jeroen Barte. Pour son doctorat à l'Université Radboud, il a mené une étude auprès de plus de 450 footballeurs professionnels et amateurs. Il a sélectionné des sujets de test parmi les quatre meilleures compétitions néerlandaises.
Barte voulait savoir dans quelle mesure les joueurs de football étaient physiquement et mentalement fatigués pendant un match. Il a demandé aux joueurs de football de remplir un questionnaire. De plus, ils devaient effectuer des tâches de football avec diverses expériences, telles que la passe et l'interception. Les exercices de course devaient fatiguer davantage les athlètes.
L'étude a révélé un résultat frappant. Les joueurs de football fatigués étaient encore capables d'un maximum d'efforts. Ils ne se sentaient tout simplement pas assez motivés. En les encourageant ou en leur promettant de l'argent, la baisse de performance a été annulée. Certains sujets de test ont soudainement obtenu de meilleurs résultats.
Selon Barte, cela a à voir avec une analyse coûts-avantages. Fatigué, le footballeur abandonne car il perçoit les coûts pour continuer comme trop élevés. Barte conseille aux joueurs de football et aux entraîneurs de réfléchir aux tâches primaires et secondaires. Lorsqu'ils sont fatigués, ils doivent se concentrer sur les choses les plus importantes. Les stratégies de motivation doivent être prêtes pour pouvoir (vouloir) faire les efforts nécessaires.
