Les voyageurs qui portent des bas de compression lors de vols long-courriers réduisent significativement le risque de syndrome de la classe économique.
Rester assis longtemps, comme lors d'un vol de plus de 4 heures, augmente le risque de thrombose veineuse profonde (TVP). L'immobilité prolongée active les mécanismes de coagulation, formant un caillot qui peut obstruer les veines des jambes. Non traitée, la TVP peut entraîner une embolie pulmonaire fatale.
Ce syndrome, dit de la "classe économique", touche souvent les passagers de vols long-courriers en sièges exigus, limitant les mouvements et favorisant la TVP.
Une méta-analyse de la collaboration Cochrane, compilant des études rigoureuses, évalue l'efficacité des bas de compression. Ces derniers appliquent une pression graduée décroissante de la cheville au mollet (ou à la cuisse), accélérant la circulation veineuse et prévenant les caillots.
Sur des vols de 4 heures minimum, les passagers sans bas avaient un risque de TVP de 10 pour 1 000, contre 1 pour 1 000 avec bas. Chez les personnes à haut risque (antécédents de TVP, troubles de coagulation, obésité sévère, varices importantes), le risque passe de 30 à 3 pour 1 000.
Les experts Cochrane recommandent les bas de compression pour les vols long-courriers. Complétez par des étirements réguliers des jambes et une hydratation abondante pour minimiser les risques.
