Les joueurs de football épuisés pendant un match semblent à bout de forces, mais ils en sont capables, affirme le scientifique du sport Jeroen Barte.
Pour sa thèse de doctorat à l'Université Radboud, Jeroen Barte a étudié plus de 450 footballeurs professionnels et amateurs issus des quatre meilleures compétitions néerlandaises.
Il a évalué leur fatigue physique et mentale via des questionnaires, des exercices spécifiques comme les passes et interceptions, et des courses pour accentuer l'épuisement.
Les résultats sont surprenants : même fatigués, les joueurs maintiennent un niveau maximal d'effort. Le manque de motivation explique la baisse de performance, inversée par des encouragements ou des incitations financières, voire surpassée chez certains.
Selon Barte, cela relève d'une analyse coûts-avantages : épuisé, le joueur perçoit les efforts comme trop coûteux. Conseil aux footballeurs et entraîneurs : prioriser les tâches essentielles en fatigue et préparer des stratégies motivationnelles pour les efforts cruciaux.
[]