Le sport est sain, mais il ne fait pas maigrir. C'est ce qui ressort des nouvelles recherches menées par des anthropologues à Hadza en Tanzanie.
'1443 kcal' :toujours agréable de voir sur votre montre de sport combien vous avez brûlé en quelques heures de marche ou de vélo. Selon l'anthropologue Herman Pontzer, ce n'est pas vrai. Les chasseurs-cueilleurs traditionnels ne consomment pas plus de calories que les occidentaux plus passifs. Notre corps sportif utilise moins d'énergie supplémentaire que nous ne le pensons. Un message qui donne à réfléchir à ceux qui veulent perdre du poids avec le sport.
Vous pouvez lire l'article d'Herman Pontzer dans le numéro de février d'Eos .
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