Une peau saine et bien hydratée repose avant tout sur une consommation régulière d'eau, mais les bienfaits de l'eau thermale d'Avène vont bien au-delà de la simple hydratation.
La route serpente comme un ruban gris à travers la campagne française, tandis que je suis ballottée dans tous les sens dans une camionnette qui me conduit à destination après une heure supplémentaire de cahots. Comme je regrette de ne pas avoir accepté le Gravol offert avant ce périple de trois heures vers Avène.
Pour oublier mon mal au cœur, je me concentre sur la beauté du paysage qui se déploie de façon spectaculaire à chaque tournant : des collines verdoyantes témoignant de la victoire du printemps sur l'hiver, parsemées çà et là de villages centenaires aux maisons de pierre ornées de géraniums rouges débordant des rebords de fenêtres.
On aperçoit des champs de coquelicots balayés par le vent, comme ils l'ont été pendant des siècles par les pèlerins se rendant à Avène, haut lieu des eaux thermales, niché au pied des Cévennes, dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc.
Je suis venue découvrir ce que les Français savent depuis des siècles : les pouvoirs curatifs de l'eau. Ici, ils ne se contentent pas de la boire, ils s'y immergent.
Les eaux d'Avène
Depuis l'ouverture du premier centre thermal en 1743, les patients s'immergent dans les eaux d'Avène pour traiter des maladies chroniques comme la dermatite atopique (eczéma), le psoriasis, les cicatrices et les lésions cutanées dues à la chimiothérapie. Chaque année, environ 2 800 personnes entreprennent ce voyage en quête de soulagement. Le programme de trois semaines inclut bains, massages et ateliers de soins.
Les traitements évoluent, mais la composition des eaux reste inchangée depuis leur découverte, confirme Bertrand Selas, responsable du Laboratoire de l'eau d'Avène-les-Bains. Riches en calcium, magnésium, bicarbonate à pH équilibré et oligo-éléments, elles recèlent une microflore unique : Aqua Dolomiae, redécouverte grâce aux avancées scientifiques.
Une microflore pour apaiser la peau
Selon Aline Poucet, biologiste et chef de produit chez XeraCalm A.D., les molécules de cette microflore apaisent la peau et combattent l'inflammation. Certaines microflore, comme celles du yaourt pour la digestion, sont essentielles à la santé cutanée en favorisant l'équilibre cellulaire et l'immunité.
La majorité d'entre nous ne profitera pas d'une cure thermale à Avène, mais ses bienfaits sont accessibles : outre le Centre d'hydrothérapie, une usine produit une gamme complète de soins distribuée mondialement.
« C'est là que j'ai assisté à l'embouteillage de l'eau de source. En fait, je n'ai pas vraiment vu le processus », car l'eau est versée directement dans des bouteilles stérilisées pour préserver sa pureté, sans contact avec la lumière ni les mains humaines.
Ainsi, nous pouvons bénéficier de ses vertus sans entreprendre l'excursion en montagne.
Sélection de produits à base d'eau thermale d'Avène :
L'Huile lavante relipidante XeraCalm A.D., 27 $, idéale pour nettoyer en douceur une peau sujette à l'eczéma.
La Lotion micellaire, 28 $, nettoie le visage sans savon, huile ni alcool.
L'Hydratant perfecteur de teint Hydrance Optimale, 38 $ (sur la photo), hydrate, nourrit et camoufle les imperfections d'une peau sèche.
Extrait du magazine Best Health, septembre 2015
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