Les adolescents peuvent hériter d'une prédisposition génétique aux activités sédentaires.
Les gènes influencent-ils le temps passé assis chez les jeunes ?
Des chercheurs néerlandais ont analysé les facteurs distinguant les adolescents sédentaires, qui passent leur temps libre devant la télévision, Internet ou les jeux vidéo, de ceux pratiquant des activités plus dynamiques. Pour évaluer le rôle des gènes, ils ont étudié 5 074 jumeaux hollandais âgés de 13 à 19 ans, comparés à 937 frères et sœurs âgés de 12 à 20 ans.
Les résultats confirment que les gènes impactent significativement le temps sédentaire, avec un effet plus prononcé chez les garçons que chez les filles.
Ces découvertes sont cruciales pour concevoir des interventions efficaces contre la sédentarité. Un excès de passivité peut altérer le métabolisme, favoriser l'obésité et accroître les risques de maladies comme le cancer. L'environnement familial joue un rôle clé : pour les garçons comme pour les filles, limiter le temps d'écran par les parents s'avère plus efficace que des conseils directs aux jeunes. (ev)
