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La science du football de A à Z

Nous avons tous quelque chose à dire sur le football. Aussi chercheurs sur le cerveau et psychologues. Le lexique - léger - du football, comme l'écriraient les scientifiques.

CERVELET

Latin pour le cervelet. Pourtant, le cervelet compte cinq fois plus de cellules nerveuses que le cerveau et a longtemps été sous-estimé. A tort, car dans chaque touche subtile de balle, dans chaque dribble net et chaque coup franc enroulé sur le mur, le cervelet joue un grand rôle. La planification, la coordination et la motricité fine des mouvements sont les domaines du cervelet. Les premiers plans de mouvement bruts du centre prémoteur du cortex cérébral sont modulés dans le cervelet de telle manière que le pied et la balle se rencontrent au bon moment. Les actions répétées un nombre incalculable de fois sont stockées dans le cervelet et peuvent être jouées automatiquement si nécessaire. La réflexion est alors superflue.

TÊTE ÉPAISSE

C'est ainsi que l'on appelle parfois les personnes imperturbables et volontaires. Les fans de football aiment les voir dans le rôle d'un entraîneur. Littéralement, le terme nous amène à une question qui revient sans cesse parmi les scientifiques du football :les en-têtes rendent-ils les joueurs plus stupides ? La question est presque aussi ancienne que les règles du football elles-mêmes et la discussion à ce sujet n'est pas terminée. Le scientifique sportif Paul McCrory de l'Université de Melbourne a comparé les différentes études et a conclu qu'il n'y avait aucun risque de lésions cérébrales aiguës lors de la course. La force d'action d'une balle d'environ 400 grammes est inférieure à dix fois la force de gravité, qui équivaut à quarante kilogrammes par tête. Les dommages ne sont susceptibles d'être qu'au moins quarante fois. Les tests effectués immédiatement après l'épiaison n'ont pas non plus révélé d'effets nocifs.

Néanmoins, après avoir examiné 33 joueurs expérimentés, des scientifiques néerlandais ont découvert des dommages mentaux inhabituels. Comparés aux nageurs et aux coureurs, les joueurs de football ont obtenu de moins bons résultats dans les exercices qui testent une réaction rapide ou une réflexion flexible. Ceux qui ont eu une carrière de footballeur particulièrement longue ont obtenu les pires résultats aux tests cognitifs. Il est donc possible que les en-têtes n'endommagent pas directement le cerveau, selon les chercheurs néerlandais, mais ils peuvent altérer les fonctions cérébrales à long terme. Des langues en colère comme celle de Paul McCrory affirment que les lésions cérébrales ont été causées par une collision frontale.

HERBE SAINTE

Imagerie de football pour le terrain de jeu. Le terme représente la relation souvent citée entre le football et la religion. Les fans "croient" en leur équipe, les joueurs sont salués comme des "dieux du football" et le quart de finale de 1986 entre l'Angleterre et l'Argentine n'a pas été décidé par le sang-froid d'un certain Diego Maradona, mais par la "main de Dieu". Toute la rhétorique vous dites? Non, dit Thomas Schmidt-Lux, scientifique religieux à l'Université de Leipzig. Avec le psychologue Constantin Klein, il a testé la foi des fans et des joueurs. Conclusion :"Le football est au moins capable d'être une religion." Dans un premier temps, le duo de chercheurs pointe le culte de valeurs communes - ici non pas sous la forme d'une divinité, mais d'un club ou d'une équipe. « En fin de compte, tout comme avec les groupes religieux, il s'agit du sens de la communauté, de l'enthousiasme collectif qui est lié à l'équipe. » La visite du stade stimule ce déchaînement émotionnel consciemment provoqué. L'envie collective peut également être vue lors des fêtes religieuses. "Un autre parallèle est la célébration rituelle", explique Schmidt-Lux. "Les mêmes chants ou chansons de supporters sont toujours entonnés dans le stade, il y a des rituels pour les coups francs et les corners, les adversaires détestés sont toujours inventés avec les mêmes moqueries." Des attributs quasi religieux ornent également le vrai supporter :mascottes, emblèmes du club ou signés maillots des joueurs. Le football est-il un substitut à la religion ? Schmidt-Lux note que l'influence des églises traditionnelles diminue et que les gens recherchent quelque chose d'autre qui leur offre un soutien." Et qui cherche, trouve.

FORMATION du troupeau

Concept issu de la zoologie et du langage des chasseurs pour regrouper un groupe, comme le font les loups, sous la devise :ensemble, nous sommes plus forts. Depuis quelques années, de plus en plus de place sur l'herbe sacrée. Dans la formation du troupeau de joueurs de football, plusieurs joueurs d'une équipe - et souvent ceux de l'autre équipe - immédiatement après un coup de sifflet, attaquent l'arbitre, gesticulant sauvagement et rugissant les uns contre les autres. Le but premier du flocage est d'empêcher l'arbitre de prononcer le penalty. "Lorsque nous faisons quelque chose en groupe, nous sommes généralement plus convaincants et réussissons", explique le psychologue du sport de Cologne Oliver Kirchhof. De plus, la protestation collective s'avère relativement inoffensive pour l'équipe, car l'arbitre ne peut pas punir chaque grognement. Un banc de poissons suit la même stratégie pour se défendre, estime Kirchhof. "Ils forment un groupe presque obscur, de sorte qu'un poisson ne peut pas être facilement identifié."

PIED GAUCHE

Joueur qui frappe naturellement le ballon avec le pied gauche – et étale également le beurre sur son sandwich à gauche. Parce que les gauchers sont généralement gauchers aussi. Neurophysiologiquement, le côté droit de leur cerveau est dominant. Cette espèce relativement rare (moins de 20% de la population) peut d'autant plus compter sur l'appréciation des soigneurs. Si nous jetons un coup d'œil à l'histoire du football, les gauchers doués sont souvent synonymes de football magique et occupent souvent le poste de meneur de jeu :Pelé, Maradona, Wolfgang Overrath et d'autres. Pas un hasard, selon la psychologue et entraîneure gauchère Johanna Barbara Sattler. La pensée stratégique est l'un des traits de personnalité les plus prononcés des gauchers, et c'est aussi un avantage pour les joueurs. De plus, des études montrent que les gauchers possèdent une meilleure perception spatiale que les droitiers. Ce don se trouve dans l'hémisphère droit du cerveau, qui contrôle la "meilleure" moitié du corps chez les gauchers et les pieds gauchers. Cela pourrait en partie expliquer le génie de Maradona et Pelé.

SYNDROME DE LOU GEHRIG

Aussi appelée sclérose latérale amyotrophique (SLA). Maladie neurodégénérative relativement rare, qui en peu de temps paralyse complètement le patient. En 2005, des scientifiques de l'Université de Turin ont déterminé que les joueurs de football souffraient du syndrome de Gehrig plus que la moyenne. Après avoir examiné plus de 700 rapports de maladie de footballeurs professionnels italiens, les chercheurs ont découvert cinq cas de SLA - statistiquement, il n'aurait dû y en avoir que 0,8. La cause de cette mystérieuse augmentation fait encore l'objet de spéculations. De nombreux chercheurs pointent du doigt le coupable, d'autres soupçonnent un effet secondaire jusqu'ici non prouvé des préparations de dopage.

ROULES

Violence des supporters contre des personnes ou des choses, surtout après un match. Paradoxalement, les supporters déclenchent plus d'émeutes après la victoire de leur équipe qu'après les défaites. C'est ce qu'ont découvert des chercheurs de l'Université de Cardiff au Pays de Galles. Ils ont analysé les données des services d'ambulance de Cardiff sur une période de sept ans et les ont comparées aux résultats des équipes nationales de football et de rugby. Si l'équipe galloise gagnait, 33 personnes en moyenne blessées dans les affrontements devaient être soignées. Après les défaites, il n'était que de vingt-cinq ans. L'alcool, le buzz et les réprimandes des supporters de l'équipe qui a perdu le match donnent lieu à un "mélange explosif". D'autres études confirment également que le bonheur au football peut rendre agressif :par exemple, le risque de violence domestique est plus élevé si l'équipe préférée du père de famille a gagné.

ERREUR REVANCHE

Erreur non commise dans une bataille pour le ballon ou pour des raisons tactiques, mais uniquement destinée à se venger de l'adversaire. Suit généralement en réponse à une faute antérieure sur l'auteur lui-même ou l'un de ses coéquipiers. "La vengeance est une émotion, dont le but est d'obtenir une compensation pour des injures subies ou d'atteinte au sens de l'honneur", précise un regard sur le Lexique de la psychologie. La vengeance est douce, dit le dicton – et les neuroscientifiques suisses dirigés par Dominique de Quervain ont pu expliquer pourquoi. Ils ont donné aux sujets la possibilité d'enseigner à un bénévole agissant injustement. Lorsqu'ils ont décidé de punir l'autre, le noyau claudatus s'est activé dans leur cerveau, une région appartenant au système de récompense, entraînant un profond sentiment de satisfaction. L'envie de représailles semble être si forte que l'on accepte même des désavantages personnels, écrivent les chercheurs de l'Université de Zurich. Ils donnent immédiatement l'explication :notre société coopérative ne fonctionne que si ceux qui enfreignent les règles sont sanctionnés. C'est pourquoi notre cerveau a développé un pli qui relie la punition à la gratification. Les joueurs de football qui commettent une erreur de vengeance suivent simplement ce mécanisme évolutif biologiquement significatif, mais ils ne trouvent aucune pitié de la part des arbitres.

AVANTAGE À DOMICILE

Phénomène dans de nombreux sports que l'animateur gagne devant son propre public plus souvent que l'invité. Il semble jouer un rôle important dans les tournois de la Coupe du monde notamment :Angleterre 1966, Allemagne 1974, Argentine 1978, France 1998… toutes ces grandes nations du football ont gardé la coupe dans leur pays d'origine. Pendant longtemps, le soutien du public, l'environnement familier et le favoritisme de l'arbitre ont servi d'arguments. Des biologistes évolutionnistes britanniques de l'Université de Northumbrie ont ajouté un facteur :la testostérone. Les chercheurs ont établi que le niveau de l'hormone sexuelle dans le sang des joueurs à domicile augmente en moyenne de 150 picogrammes par millilitre. Un niveau accru de testostérone est associé à l'agressivité, à des réactions plus rapides et à une meilleure imagination spatiale et, selon le responsable de l'étude Nick Leave, est basé sur un instinct primordial :défendre son propre territoire. "Lorsqu'ils sont menacés par d'autres groupes, les joueurs de football ont plus d'énergie, sont plus confiants et plus actifs - comme les animaux, qui gardent et protègent leur territoire.

FORMATEUR

Bien qu'il ne participe pas directement au jeu, il est responsable du bien-être de son équipe. « Et cela laisse des traces », déclare Joachim Kugler. Le psychologue de l'Université de la Ruhr à Bochum a trouvé des niveaux clairement élevés de cortisol dans le sang des entraîneurs de première et de deuxième classe pendant le match. Particulièrement peu de temps avant le repos, les niveaux de l'hormone du stress ont fortement augmenté, atteignant des niveaux comparables à ceux des parachutistes débutants. Déclaration? Le quart d'heure de pause, pendant lequel l'entraîneur peut donner une dernière fois des consignes à son équipe, le rend clairement plus nerveux. Dans tous les cas, les entraîneurs sont exposés à un stress psychologique considérable lors d'un match de compétition, estime Kugler et met en garde contre les conséquences possibles, comme un système immunitaire affaibli. Une étude sur les entraîneurs de football au Nigeria a montré que cette profession présente un risque extrêmement élevé d'épuisement professionnel. Seul l'entraîneur de l'équipe nationale nigériane a été épargné d'une bonne partie du stress cette année, puisque les "Super Eagles" ont été éliminés lors des éliminatoires de la Coupe du monde.

VESTE

La couleur rouge des maillots de football belges peut leur donner un avantage. On peut le déduire d'une étude dans laquelle des chercheurs ont analysé quatre arts martiaux, dans lesquels les adversaires apparaissent tantôt en tenues rouges, tantôt en tenues bleues :aux Jeux Olympiques de 2004 à Athènes, les tenues rouges représentaient 55 % des victoires, dans tours finaux même pour 60 pour cent. Ce qui aide dans le ring de combat semble également fonctionner sur le territoire sacré. Lors des derniers Championnats d'Europe, des chercheurs de l'Université de Durham ont analysé cinq équipes, chacune ayant à la fois un kit rouge et d'autres vêtements de remplacement colorés. Les équipes ont nettement mieux marqué en maillot rouge. Statistiquement, ils ont marqué environ 1 but de plus par match. Les scientifiques expliquent l'effet par une réaction instinctive aux couleurs :dans le règne animal, le rouge correspond à la dominance, à l'agressivité et à une augmentation du taux de testostérone. Une chemise rouge intimide donc inconsciemment un adversaire, elle augmente la confiance en sa propre force chez celui qui la porte.

DOUZIÈME HOMME

Langue du football pour les fans qui crient leur équipe à la victoire avec des acclamations ou des chants bruyants. Métaphore que les journalistes sportifs utilisent souvent pour décrire comment un public bruyant donne un coup de pouce à leur propre équipe. Oublie! "En fait, la présence et le comportement des supporters - s'ils ont un impact - ont tendance à avoir un impact négatif sur les joueurs", explique le psychologue du sport Bernd Strauss de l'Université de Münster. Après avoir analysé environ 10 000 matchs de Bundesliga, il est arrivé à la conclusion qu'un stade plein améliore plutôt les chances de l'équipe hôte. "Un joueur ressent une grande pression de la part de tous ces spectateurs et essaie d'accomplir sa tâche du mieux possible." Cependant, l'autoréflexion associée est une nuisance, car elle rend les mouvements automatisés plus susceptibles d'erreurs. Et parce que beaucoup de supporters en herbe traînent dans le stade lors des matchs importants, le risque d'erreur est particulièrement grand. S'étouffer sous pression - s'étouffer sous pression - s'appelle cet effet, qui transforme l'avantage du terrain en son contraire.

OPPORTUN

Anglais pour le candidat (présumé) moins fort, l'outsider. Dans aucun autre sport d'équipe, les favoris ne trébuchent plus sur les soi-disant dieux inférieurs qu'au football. C'est en tout cas le résultat d'une analyse comparative des matchs documentés des ligues américaines de hockey sur glace, de football, de baseball et de basket-ball et de la Premier League britannique de football :ensemble, ils représentaient 300 000 matchs. La probabilité que l'outsider quitte le terrain en tant que vainqueur était la plus élevée dans le football. Les victoires des outsiders font du football un spectacle passionnant. "S'il n'y a pas de surprises, chaque jeu est prévisible et donc ennuyeux", a déclaré l'auteur de l'étude Eli-Ben Naim du Laboratoire national de Los Alamos au Nouveau-Mexique.

FIÈVRE Coupe du Monde

Pourquoi certaines personnes ont-elles décoré leur maison avec des drapeaux belges ou orange il y a des semaines et d'autres ne veulent rien savoir sur les maillots de bain, les piscines de football et les hamsters de la Coupe du monde ? Selon des chercheurs de Radboud UMC, la fièvre personnelle de la Coupe du monde est en grande partie causée par un produit chimique dans le cerveau. Ceux qui ont beaucoup de sérotonine dans leur cerveau sont plus sensibles à l'euphorie du football et au comportement de groupe. « Nous étudions depuis des années dans quelle mesure la « constitution » génétique influence la sensibilité à l'environnement », explique la neuroscientifique Judith Homberg. En raison de différences génétiques, quelqu'un a plus ou moins de sérotonine dans son cerveau, une substance "de bien-être" que l'on trouve également dans les bananes et les noix. « La partie de la population qui a beaucoup de sérotonine peut être très influencée par son environnement :si quelque chose est à la mode, ils l'acceptent. Pour ces personnes, le sentiment positif de 'récompenser' lorsqu'ils participent à quelque chose est très élevé", selon le chercheur.

À l'inverse, quelqu'un avec peu de sérotonine ce mois-ci n'aura probablement pas chaud ou froid en regardant le football ensemble dans un maillot de samba. Et aussi pour le reste de l'année, il laissera plutôt passer les manœuvres des masses. D'autres études ont montré que les sauterelles solitaires commencent soudainement à présenter un comportement de groupe lorsque leur taux de sérotonine augmente. Homberg voit maintenant la même chose se produire chez les rats qu'elle étudie. "Les rats avaient initialement une préférence pour un certain type de nourriture qui avait le goût de la cannelle, par exemple." Mais dès qu'ils sont entrés en contact avec un congénère qui préférait manger du chocolat, ils ont rapidement abandonné leur propre préférence. « Cela était particulièrement évident chez les rats avec cette constitution génétique. Ils s'adaptent à ce que font les autres :si les masses le font, c'est comme ça et c'est amusant."

VOUS NE MARCHEREZ JAMAIS SEUL

Anglais pour 'Vous ne serez jamais seul'. Mère primordiale de tous les hymnes du football, chantée pour la première fois par les supporters de Liverpool en 1963. Cela a donné naissance à un rituel encore indispensable dans les stades aujourd'hui :les chœurs dans les tribunes. Ce sont généralement de nouvelles paroles sur des mélodies familières. Le spécialiste de la musique Guido Brink et le psychologue Reinhard Copyz ont enquêté sur le « facteur de succès » de ces chants. Une mélodie douce et sans tension avec une structure simple et une mesure directe sont une garantie de succès. En fin de compte, des milliers de personnes devraient pouvoir chanter sans chef d'orchestre. Le tout est souvent accompagné d'applaudissements rythmiques. Et ici, les chercheurs sont tombés sur quelque chose de spécial. En psychologie musicale, l'oscillateur de 600 millisecondes est considéré comme un tempo qui déclenche automatiquement des applaudissements. Mais il s'est avéré que les fans applaudissent nettement plus vite, à savoir toutes les 400 millisecondes. Ce rythme forcé excite apparemment le plus les fans.

La science du football de A à Z

Vous êtes curieux de savoir comment le football a conquis le monde ? Écoutez le podcast avec l'historien (du football) Dries Vanysacker (KU Leuven):


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