Souvent, lorsque les gens pensent à la dépression, ils pensent à des personnes allant des adolescents aux adultes d'âge moyen. Cependant, la dépression chez les personnes âgées est assez courante. Les psychologues ont reconnu la nécessité d'aider les personnes âgées susceptibles de souffrir de dépression. Ils ont donc développé l'échelle de dépression gériatrique pour aider à identifier les adultes vieillissants qui présentent des symptômes de dépression.
Développé en 1982 par J.A. Yesavage et ses collègues, l'échelle de dépression gériatrique est un outil d'évaluation utilisé pour aider à identifier la dépression chez les personnes âgées. Il est généralement utilisé dans le cadre d'une évaluation gériatrique complète dans un cabinet médical, une maison de retraite, un hôpital ou dans d'autres situations appropriées.
À qui s'adresse-t-il ?
Tout d'abord, l'échelle est toujours utilisée pour les personnes âgées. Parce que c'est un test simple à passer, il peut même être utilisé pour les personnes âgées qui ont des troubles cognitifs ou qui sont gravement malades. Bien qu'un test plus complexe puisse leur être impossible, cette évaluation présente rarement un problème.
Comment ça marche
La personne qui donne l'échelle, généralement un psychologue, un psychiatre ou un médecin, pose une série de questions. Chaque question ne nécessite qu'une réponse oui ou non de la personne âgée. Lorsqu'ils ont répondu à toutes les questions, le test est noté.
Il existe deux formes de l'échelle de dépression gériatrique. L'un est le formulaire long, qui comprend 30 questions. L'autre est le formulaire court, avec 15 questions tirées de l'échelle du formulaire long. La forme courte, bien sûr, prend moins de temps. Par conséquent, il est souvent plus approprié pour les personnes qui ont du mal à rester assises, à rester concentrées ou à interagir avec les autres.
Le formulaire long couvre davantage les symptômes de la dépression, bien que les questions les plus étroitement liées à la dépression figurent également dans le formulaire court. Parfois, le formulaire court est utilisé pour le dépistage et le formulaire long pour une évaluation plus approfondie. Cependant, le formulaire court est le plus souvent utilisé, car il est simple et prend moins de 7 minutes à remplir. Pourtant, il est toujours très fiable.
Notation de l'échelle
Pour les tests abrégés et détaillés, la feuille de notation répertorie les réponses présentes chez les personnes déprimées. Plus ces réponses sont choisies, plus la dépression peut être grave. Pour le formulaire long de 30 questions, le nombre de réponses que la personne choisit dans la liste révèle son niveau de dépression comme ceci :
L'interprétation du nombre de matchs pour la forme courte est un peu différente. Voici comment ça se passe :
L'échelle de dépression gériatrique est un outil utile pour évaluer la santé mentale des personnes âgées. Cependant, c'est beaucoup plus important que d'obtenir les simples résultats d'un test. Il cible une population présentant de nombreux facteurs de risque de dépression, et la dépression les affecte différemment des personnes plus jeunes. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles ce test est si critique pour la vie des personnes âgées à risque.
La dépression est courante chez les personnes âgées
La dépression, bien qu'elle ne fasse pas partie du vieillissement normal, touche souvent les personnes âgées, en particulier celles qui ont de graves problèmes de santé ou qui vivent dans une maison de retraite. Alors que la majorité des personnes âgées trouvent satisfaction dans la vie malgré les problèmes liés au vieillissement, la dépression touche de 1 à 13,5 % des personnes âgées, selon leur état de santé physique et leur lieu de résidence.
Ils sont confrontés à des facteurs de risque spécifiques liés au vieillissement
Les personnes âgées ont tendance à avoir des risques de dépression que les personnes plus jeunes sont moins susceptibles d'avoir. La plupart des personnes âgées (environ 80 %) ont au moins un problème de santé grave, tandis qu'environ la moitié en ont deux ou plus. Parce que les problèmes de santé peuvent causer de la douleur, de l'inquiétude et une perte de fonctionnement, ils peuvent influencer considérablement l'humeur.
Un autre facteur de risque est qu'en vieillissant, vous avez tendance à subir plus de pertes. Les personnes avec lesquelles vous avez grandi, ainsi que vos amis actuels de votre âge, vieillissent tout comme vous. Il y aura probablement plus de décès dans votre vie que lorsque vous étiez plus jeune.
Les personnes âgées les plus à risque sont celles qui :
La dépression affecte gravement les personnes âgées
La dépression affecte toujours celui qui en est atteint, mais pour les personnes âgées, les effets peuvent rendre la vie encore plus difficile. Les personnes âgées déprimées peuvent avoir beaucoup de mal à subvenir à leurs besoins de base et peuvent même devenir dépendantes des autres pour s'occuper d'elles.
Ils peuvent également éprouver un déclin cognitif plus important lorsqu'ils sont déprimés. S'ils se remettent de leur dépression, ils sont plus susceptibles de faire une rechute que les personnes plus jeunes.
Sans évaluation, le traitement n'aura pas lieu
Trop souvent, lorsque les personnes âgées éprouvent des symptômes de dépression, leur entourage considère leurs difficultés comme une simple réaction naturelle à ce qui se passe dans leur vie. Cependant, la dépression est loin d'être naturelle. C'est une maladie mentale grave qui peut être traitée avec succès dans de nombreux cas. Mais sans l'échelle de dépression gériatrique et d'autres outils d'évaluation de la santé mentale de la personne âgée, elle ne recevra probablement pas le traitement dont elle a besoin.
Prochaines étapes après l'évaluation
Une fois que votre médecin ou votre psychiatre a évalué votre échelle, la prochaine étape consiste à obtenir un traitement si vous en avez besoin. Il existe plusieurs types de traitements qui peuvent vous aider. Voici quelques-uns des moyens les plus utiles pour surmonter la dépression en tant qu'adulte âgé.
Psychothérapie
Obtenir une thérapie peut être crucial pour le bien-être mental d'une personne âgée déprimée. Ils ne savent peut-être pas vraiment comment écouter une personne âgée et interagir avec elle de personne à personne plutôt que simplement en tant que personne âgée. Un thérapeute peut leur apporter du réconfort, une écoute sans jugement et les aider à acquérir des habiletés d'adaptation pour faire face aux problèmes auxquels ils sont confrontés.
Les personnes âgées qui reconnaissent leur besoin d'assistance en santé mentale peuvent contacter un conseiller de BetterHelp pour une thérapie en ligne.
La thérapie peut aider les personnes âgées à gérer :
Les principaux objectifs de la psychothérapie pour les personnes âgées sont de fournir un soutien pour leur :
Les types de psychothérapie les plus souvent utilisés pour les personnes âgées souffrant de dépression comprennent :
Autres types de thérapie
Outre les nombreuses formes de thérapie par la parole, il existe également d'autres types de thérapie qui peuvent aider les personnes âgées. Par exemple, une ergothérapie pourrait être nécessaire pour les aider à gérer plus facilement leur fonctionnement et leurs activités quotidiennes. Les thérapies expressives peuvent les aider à montrer et à discuter de leurs sentiments à travers l'art, la danse ou la musique. De nombreuses personnes âgées trouvent également des produits artisanaux comme le tricot, le crochet ou le travail du cuir thérapeutiques.
Soutien social
Obtenir un soutien social est essentiel pour les personnes âgées. Ceux qui vivent seuls ont besoin d'avoir la chance d'être régulièrement avec d'autres personnes. Souvent, des groupes de soutien pour les personnes âgées sont disponibles dans la communauté. De nombreuses personnes âgées trouvent de la compagnie et du soutien dans leur église, leur centre communautaire ou par le biais d'un travail bénévole si elles le peuvent.
Médicaments
Les médicaments peuvent aider à lutter contre la dépression chez les personnes âgées tout comme chez les personnes plus jeunes. Cependant, les antidépresseurs peuvent être moins efficaces chez les personnes âgées. Souvent, le premier médicament antidépresseur ne fonctionne pas et un autre doit être ajouté ou remplacé. Pour les personnes atteintes de maladies physiques, de blessures graves et de handicaps, les médicaments peuvent être moins utiles que pour ceux qui n'ont pas ces problèmes. Et, dans presque tous les cas de dépression chez les personnes âgées, une approche combinée à la fois de la psychothérapie et des médicaments est souvent la plus efficace pour soulager la maladie.
Pour les personnes âgées, la dépression peut avoir un impact énorme dans leurs dernières années. Si vous ne savez pas si vous ou un proche êtes déprimé, vous pouvez le découvrir facilement avec l'échelle de dépression gériatrique. Une fois que vous aurez répondu par oui ou par non aux 15 ou 30 questions, votre score indiquera si vous avez besoin d'explorer un traitement pour la dépression.
Questions que les gens se posent fréquemment :
Que mesure l'échelle de dépression gériatrique ?
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À quel âge doit-on utiliser l'échelle de dépression gériatrique ?
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