De solides liens d'amitié vous arment contre le stress. Cela se produit également dans la nature, ont montré des scientifiques de l'Université de Göttingen.
Des amitiés solides vous protègent contre le stress. Cela se produit également dans la nature, ont montré des scientifiques de l'Université de Göttingen.
Christopher Young et ses collègues ont étudié les macaques de Barbarie sauvages dans leur environnement naturel dans les montagnes de l'Atlas marocain. Bien que les mâles soient très agressifs dans leur combat pour une femelle, ils forgent toujours des amitiés masculines étroites - très similaires à celles des humains.
Et tout comme les humains, les singes vivent du stress dans leur vie quotidienne – parce qu'il y a des bagarres dans le groupe ou parce qu'il fait très froid, par exemple. Ces facteurs de stress amènent leur corps à libérer des hormones de stress. Mais :plus les liens d'amitié sont forts, moins les singes ont d'hormones de stress dans le sang, ont observé les scientifiques allemands.
Les auteurs concluent dans la revue PNAS que les effets anti-stress se produisent également dans des conditions naturelles, et donc ne dépendent pas de la culture – les humains ont des liens sociaux et des défis plus complexes que le macaque. C'est la première fois que cet effet est démontré chez les hommes. Des recherches antérieures l'ont déjà confirmé pour les relations mère-enfant et pour les animaux qui vivent en troupeaux.
Des recherches chez l'homme avaient déjà montré que l'amitié protège contre les niveaux de stress chroniquement élevés et les maladies infectieuses et cardiaques. Et ceci :ce n'est pas le nombre d'amis qui compte, mais la qualité de l'amitié, notent les chercheurs. Il est donc temps de faire un peu de désherbage dans vos relations Facebook... (lg)
