Le « régime soleil », ou respirianisme, consiste à s’abstenir de nourriture et d’eau en se nourrissant uniquement de l’énergie solaire et spirituelle. Mais cette pratique est-elle sûre ?
Avez-vous entendu parler de la femme suisse retrouvée morte chez elle l’an dernier ? Elle suivait le régime présenté dans le documentaire autrichien de 2012, In the Beginning There Was Light. Le gourou indien Prahlad Jani y affirme ne pas avoir mangé ni bu pendant 70 ans, se contentant de spiritualité et de soleil. Bien que Jani soit encore en vie, ses allégations ne sont pas validées par les autorités médicales. La Suissesse avait évité eau et aliments, expectorant même sa salive. La cause du décès : la famine.
« Ce régime contrevient aux recommandations de Santé Canada pour des habitudes alimentaires saines quotidiennes. Ne pas suivre le Guide alimentaire canadien peut entraîner de graves conséquences sur la santé », explique Stéphane Shank, porte-parole de Santé Canada.
Populaires depuis les années 1990 grâce aux livres de l’Australienne Ellen Greve (Jasmuheen), ce régime – aussi appelé « nourriture pranique » – lui a valu le prix Bent Spoon, décerné par Australian Skeptics à la « plus absurde œuvre pseudo-scientifique ». Au moins trois autres décès ont été rapportés en lien avec cette pratique.
Les experts s’accordent : une alimentation équilibrée est essentielle à la santé.
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