Les bouffées de chaleur, fréquentes pendant la ménopause, pourraient signaler un risque accru de diabète, au-delà d'un simple désagrément.
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Longtemps vues comme un inconvénient mineur, les bouffées de chaleur intenses et fréquentes sont désormais associées à un risque élevé de maladies cardiaques. Selon une étude récente publiée dans la revue Menopause, elles indiquent également un risque de diabète accru. Sur 150 007 femmes post-ménopausées interrogées, un tiers ont rapporté des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes, avec un risque de diabète supérieur de 18 %.
La ménopause est l'occasion idéale pour adopter un régime cardiaque protecteur, arrêter de fumer, pratiquer une activité physique régulière et modérer sa consommation d'alcool. Ces mesures atténuent les symptômes et améliorent la santé globale.
Apprenez à reconnaître les autres signes du diabète et du prédiabète pour une vigilance accrue.
