Malgré leurs nombreuses vertus reconnues, les plantes médicinales ne permettent pas de maigrir. Elles sont pourtant souvent commercialisées pour cet effet miracle.
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L’extrait de thé vert, le tamarinier de Malabar et la mangue africaine comptent parmi les remèdes naturels les plus promus pour leurs prétendues vertus amaigrissantes à travers le monde. Leurs promoteurs peinent cependant à en démontrer scientifiquement l’efficacité.
Des chercheurs de l’Université de Sydney, en Australie, ont analysé l’ensemble des essais cliniques randomisés contrôlés disponibles sur ces produits. Leur méta-analyse conclut à l’absence de preuves solides en matière de perte de poids. Pour un amaigrissement sûr et efficace, consultez un médecin ou un diététicien qualifié.
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