Des chaussures plus rigides avec un excellent maintien du pied peuvent aider à soulager l'arthrose du genou, mais elles ne constituent pas un remède miracle !
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Les personnes souffrant d'arthrose du genou reçoivent souvent des conseils contradictoires sur le choix des chaussures. Certains spécialistes préconisent des modèles stables, bien rembourrés et assurant un bon maintien du pied pour atténuer la douleur ; d'autres optent pour des chaussures minimalistes, plates et souples, proches de la sensation de pied nu.
Des chercheurs australiens ont interrogé les patients eux-mêmes. Les participants à l'étude ont rapporté moins de douleurs et d'effets secondaires – comme un gonflement du genou ou des chevilles douloureuses – avec des chaussures rigides offrant un bon soutien. Cependant, les chaussures seules ne suffisent pas. Associées à de l'exercice physique, un poids santé et des traitements médicamenteux, elles permettent une meilleure gestion de l'arthrose.
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