Les personnes de plus de 40 ans qui font du bénévolat sont en meilleure santé mentale et plus stables émotionnellement que les autres. C'est ce qui ressort d'une vaste enquête auprès de cinq mille familles britanniques.
Les personnes de plus de 40 ans qui font du bénévolat sont en meilleure santé mentale et plus stables émotionnellement que les autres. C'est la conclusion d'une vaste enquête auprès de 5 000 familles britanniques.
« Le bénévolat est un moyen de rencontrer de nouvelles personnes et de maintenir des contacts sociaux. Cela peut avoir un effet positif sur la santé. Cela permet aux personnes âgées de travailler de manière significative et les empêche de s'isoler socialement", selon les chercheurs.
Ils ont constaté que les personnes qui font fréquemment du bénévolat se sentent mieux dans leur peau. Plus souvent, mieux c'est pour le bien-être mental et émotionnel. Cela est particulièrement vrai pour les personnes de plus de 40 ans. Les scientifiques pensent que les jeunes voient souvent le volontariat comme une obligation.
Une enquête annuelle sur les familles britanniques a été menée entre 1991 et 2008 par l'Institute for Social and Economic Research de l'Université d'Essex. Chaque membre de la famille âgé de plus de 16 ans a répondu aux questions. Ceux-ci comprenaient les activités de loisirs, la santé et le bien-être émotionnel. Un cinquième des participants avaient déjà fait du bénévolat. Les femmes le font plus souvent que les hommes. (svp)
