La plupart des gens savent ce qu'est le TDAH. C'est une condition qui est couramment diagnostiquée chez les adolescents. Il est principalement associé à un enfant trop hyperactif et ayant une faible capacité d'attention. Les symptômes du TDAH sont souvent remarqués à l'école lorsqu'un enfant commence à avoir des difficultés avec ses cours.
Ce n'est pas toujours le cas, bien sûr. Parfois, les parents découvrent que leurs enfants ont le TDAH par d'autres moyens. Les enfants atteints de TDAH peuvent parfois avoir des difficultés à rester immobiles. Ils peuvent s'agiter lorsqu'ils sont en position assise ou bouger leurs mains d'une manière ou d'une autre lorsqu'ils sont trop excités. Il existe d'autres signes plus subtils du TDAH qui peuvent également aider un enfant à être correctement diagnostiqué.
Quelque chose d'aussi simple qu'un enfant facilement distrait est souvent une indication qu'il souffre de TDAH. Il n'y a pas lieu de s'alarmer si votre enfant souffre de TDAH. C'est une condition qui est très traitable et peut être gérée efficacement. Vous devez également savoir que le TDAH n'est pas une condition strictement limitée aux enfants et aux adolescents. Certains adultes reçoivent un diagnostic de TDAH chez l'adulte plus tard dans la vie.
Que vous soyez un adulte atteint de TDAH ou que vous ayez un enfant atteint de TDAH, vous serez également intéressé d'apprendre qu'il existe un lien entre le TDAH et la dépression. Cela peut sembler un peu inhabituel au début, mais ces deux conditions ont des points communs. Les personnes atteintes de TDAH semblent également être plus à risque de problèmes de dépression.
Le TDAH et la dépression sont liés l'un à l'autre de plusieurs façons importantes. La première façon qui vous intéressera est que les personnes atteintes de TDAH sont dix fois plus susceptibles de souffrir de dépression. C'est une vérité vraiment malheureuse quand on considère le nombre de personnes touchées par le TDAH dans le monde. Savoir qu'ils peuvent également avoir à faire face à des problèmes de dépression est assez gênant.
En outre, de nombreux symptômes du TDAH peuvent masquer les symptômes de la dépression. Parfois, les personnes atteintes de TDAH peuvent souffrir de dépression, et cela passera inaperçu. Certains symptômes du TDAH sont également des symptômes courants associés à la dépression. Lorsqu'une personne se sent agitée ou a du mal à dormir, un médecin peut supposer qu'il s'agit d'un problème de TDAH lorsqu'il est lié à la dépression.
D'autres symptômes que le TDAH et la dépression ont en commun comprennent les sautes d'humeur, la fatigue générale et les problèmes d'appétit. Tous ces éléments peuvent être associés uniquement au TDAH, mais il est possible que l'apparition de la dépression en soit la cause. Il peut être quelque peu difficile de comprendre ce qui se passe et le fait qu'une personne souffre de TDAH peut l'empêcher d'obtenir un traitement aux premiers stades de la dépression. Cela peut certainement rendre les choses plus difficiles pour quelqu'un qui a des pensées dépressives.
Les personnes déprimées ne sont pas toujours douées pour communiquer leurs sentiments aux autres. Beaucoup de gens finissent par refouler leurs sentiments dépressifs et les laisser s'envenimer. Cela peut finir par avoir un impact profondément négatif sur leur santé mentale.
Faire face à la fois aux problèmes de TDAH et de dépression peut être difficile. Pour les parents d'enfants ou d'adolescents atteints de TDAH, il est important de garder un œil sur eux. Faire de votre mieux pour vous assurer qu'ils vont bien va être utile. Si vous pouvez reconnaître les changements de comportement, cela peut vous permettre de leur proposer le traitement approprié avant que la dépression ne devienne un problème trop important.
Il existe de nombreux symptômes de dépression auxquels vous pouvez prêter attention. Ces symptômes peuvent ne pas se manifester immédiatement, mais vous devez faire preuve de diligence pour être du bon côté. L'un des symptômes les plus courants de la dépression est le sentiment de tristesse. Cela peut finir par évoluer vers un sentiment de désespoir au fur et à mesure que la dépression progresse.
Lorsque la tristesse est quelque chose qui persiste pendant une longue période, c'est à ce moment-là que vous devrez peut-être vous inquiéter que quelqu'un souffre de dépression. Être triste à l'occasion est assez normal dans l'ensemble, mais lorsque cette tristesse évolue vers quelque chose de plus profond, c'est à ce moment-là que vous devez vous préoccuper de la dépression. Cela peut potentiellement faire qu'une personne se sente vide à l'intérieur. Cela peut rendre la vie beaucoup plus difficile que d'habitude.
La dépression du TDAH ne sera pas significativement différente par rapport aux autres types de dépression. Un patient peut encore développer des symptômes tels que l'irritabilité. Ils peuvent s'en prendre aux gens pour des choses qu'ils auraient normalement rejetées. La dépression est également bien connue pour avoir amené les gens à se désintéresser des activités qu'ils aimaient auparavant. Si vous remarquez que quelqu'un ne dessine plus alors que son art signifiait beaucoup pour lui, cela peut être le signe d'une dépression qui s'installe.
Le fait de remarquer ces signes vous permettra de vous faire soigner le plus tôt possible. Se faire soigner avant que la dépression ne devienne grave sera la meilleure situation. Même lorsque la dépression est devenue assez grave, il sera possible d'obtenir de l'aide. Les médecins pourront traiter la dépression du TDAH de plusieurs manières différentes.
La dépression du TDAH peut être traitée de différentes manières. Les traitements pour ce type de dépression ne sont pas différents du traitement d'autres types de dépression. Il existe des médicaments que les gens peuvent prendre pour soulager les symptômes dépressifs. Parfois, des anxiolytiques sont utilisés lorsqu'un patient présente également des comportements anxieux.
Si les habitudes de sommeil du patient sont irrégulières, certains somnifères peuvent être prescrits. Ce n'est pas toujours le cas, et cela dépend de la gravité des irrégularités du sommeil. Les stabilisateurs de l'humeur sont couramment prescrits lorsque le patient souffre d'accès de colère. Ces types de médicaments peuvent aider un patient à se sentir plus équilibré et devraient éliminer les crises.
La thérapie est aussi quelque chose qui peut être très utile quand quelqu'un souffre de dépression. Même si le TDAH et la dépression sont liés à certains égards, la cause de cette dépression est probablement un événement de la vie. La plupart des gens qui souffrent de dépression finissent par avoir une raison à cela. Si un enfant atteint de TDAH souffre de dépression, cela peut être dû à un déménagement dans une nouvelle ville, à un changement d'école, à la perte d'un animal de compagnie ou à tout autre type de problème pouvant être considéré comme traumatisant.
Peu importe l'âge de la personne qui souffre de dépression du TDAH, elle pourra obtenir le traitement approprié. La thérapie peut être très bénéfique car elle permet aux patients de déterminer la cause de leur dépression. Parfois, les patients ne sauront pas entièrement pourquoi ils se sentent si tristes, mais les séances de thérapie peuvent les aider à reconnaître les problèmes et à apprendre à faire face.
Le simple fait de parler à un professionnel est souvent suffisant pour que quelqu'un se sente mieux. Les sentiments dépressifs sont complexes et puissants. Pouvoir se libérer de ce fardeau au lieu de le porter seul est important. Si vous craignez que vous ou un de vos proches souffriez de dépression, n'hésitez pas à vous faire soigner.
Parler à des conseillers peut également aider
Il peut également être avantageux pour vous d'envisager de parler à des conseillers. Si vous avez des problèmes de dépression que vous devez résoudre et que vous ne voulez pas vous rendre chez un thérapeute, vous aurez toujours des options à votre disposition. Il est possible de demander des conseils en ligne afin que vous puissiez facilement obtenir de l'aide. Cela vous permet de parler à quelqu'un lorsque vous vous sentez déprimé, et vous n'aurez pas à vous donner beaucoup de mal pour trouver cette aide.
Si vous visitez https://www.betterhelp.com/start/ aujourd'hui, vous pouvez vous inscrire pour obtenir les conseils que vous souhaitez. Vous serez jumelé à un conseiller professionnel qui pourra vous aider à parler de vos problèmes. Peu importe le type de dépression ou d'anxiété auquel vous faites face, ils seront en mesure de vous aider. Ils ont toute la formation appropriée pour savoir comment gérer au mieux votre dépression, et ce sont des professionnels compatissants qui se soucient d'aider les gens.
Beaucoup de ces conseillers ont une expérience de première main dans le traitement de la dépression. Ils seront plus qu'heureux de vous parler de ce qui se passe dans votre vie. Si vous avez besoin de conseils sur la façon de faire face, ils seront en mesure de vous les fournir. Ceux qui ont simplement besoin de quelqu'un à qui parler lors d'une journée difficile pourront également faire bon usage de ce service.
Même les membres de la famille de ceux qui souffrent de dépression peuvent bénéficier de conseils. Voir votre proche traverser une période difficile peut être assez difficile. Si vous avez besoin de parler à quelqu'un de l'expérience et de travailler sur vos sentiments, un conseiller sera toujours disponible pour discuter. Il s'agit d'un service optionnel auquel vous ne devriez pas vous sentir obligé de vous inscrire, mais cela peut en valoir la peine.
Vous et votre famille n'êtes pas seuls dans la lutte contre la dépression. Comptez les uns sur les autres pour traverser les moments difficiles. Le pouvoir de l'amour peut vous guider même dans les jours les plus sombres de la dépression. Des professionnels seront également prêts à vous aider chaque fois que vous aurez besoin d'un coup de main. Si vous vous sentez déprimé et avez besoin de contacter quelqu'un, n'hésitez pas.
Autres questions fréquemment posées
Existe-t-il un lien entre le TDAH et la dépression ?
Les personnes atteintes de TDAH sont plus à risque pour un certain nombre de problèmes de santé physique et mentale. Il existe un lien notable entre le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité et la dépression. Les statistiques indiquent que les personnes ayant reçu un diagnostic de TDAH sont également plus susceptibles de vivre avec un trouble de l'humeur. On dit que 9 à 38 % des enfants atteints de TDAH vivent avec un trouble dépressif tel qu'une dépression majeure. La probabilité ou le risque accru persiste à l'âge adulte. Bien que de nombreuses personnes croyaient autrefois que le TDAH était un trouble de l'enfance, le TDAH chez l'adulte est très courant ; en fait, la plupart des personnes atteintes de TDAH constateront qu'il persiste à l'âge adulte. Le trouble bipolaire, caractérisé par une alternance d'épisodes de dépression majeure et de manie ou d'hypomanie, est également plus fréquent chez les personnes atteintes de TDAH. On dit que 10 à 20 % des adultes atteints de trouble bipolaire sont également des adultes atteints de TDAH. Parfois, les symptômes du TDAH (par exemple, des problèmes d'attention ou de concentration, des problèmes d'impulsivité, etc.) peuvent ressembler à des symptômes d'un autre problème de santé mentale, y compris des troubles de l'humeur, et vice versa. Cependant, les comorbidités sont courantes et peuvent inclure non seulement la dépression majeure et le trouble bipolaire, mais également des préoccupations liées à la toxicomanie/troubles liés à l'utilisation de substances*, au trouble obsessionnel-compulsif, etc. Les professionnels capables de fournir un diagnostic doivent accorder l'intérêt le plus proche aux symptômes pour déterminer le ou les diagnostics appropriés et le traitement. Par exemple, si les personnes présentent des signes de dépression tels que fatigue, troubles du sommeil, changements d'appétit, etc., elles peuvent explorer d'autres causes, y compris d'autres troubles ou problèmes de santé, avant de poser un diagnostic, le cas échéant.
*Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes ou pourriez être préoccupé par la consommation de substances ou les troubles liés à la consommation de substances, veuillez contacter la ligne d'assistance de l'administration des services de toxicomanie et de santé mentale au 1-800-662-HELP (4357).
Un autre fait pertinent est qu'il est possible que le TDAH soit manqué en raison de symptômes dépressifs. ( Source :TDAH chez l'adulte et dépression comorbide :un algorithme de diagnostic dérivé d'un consensus pour le TDAH).
L'avantage est qu'il existe une gamme d'options de traitement qui peuvent aider dans des conditions telles que le TDAH, le trouble dépressif majeur, les troubles liés à l'utilisation de substances, le trouble obsessionnel compulsif et le trouble bipolaire. Les traitements courants incluent, mais ne sont en aucun cas limités à :
Les statistiques de 2020 indiquent que 71 % des adultes ayant souffert de dépression sévère avaient reçu un traitement au cours de l'année écoulée. Le traitement du TDAH peut impliquer une combinaison de divers traitements. Par exemple, de nombreuses personnes sont généralement traitées avec une combinaison de thérapie comportementale et de médicaments. Pour ceux qui sont dans l'enfance, la formation des parents (pour les adultes qui sont les principaux dispensateurs de soins dans la vie d'un enfant) peut être avantageuse. Cela peut être vrai si quelqu'un vit avec un TDAH principalement hyperactif-impulsif, un TDAH principalement inattentif ou un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité avec une présentation combinée. Tous ces éléments sont diagnostiqués comme un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité/TDAH.
Le TDAH compte-t-il comme un handicap ?
Oui. Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité est considéré comme un handicap. Étant donné que le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité est considéré comme un handicap, les personnes ayant un diagnostic de TDAH peuvent avoir accès à un certain nombre d'outils et de services. Par exemple, les personnes diagnostiquées avec le TDAH peuvent avoir besoin d'une éducation spéciale de la maternelle à la 12e année, d'aménagements au travail ou à l'école ou, dans certains cas, de SSDI.
Le TDAH non traité peut-il provoquer une dépression ?
Lorsque les symptômes du TDAH affectent le fonctionnement au travail (pour les adultes) ou à l'école, la vie sociale d'une personne ou une autre partie de la vie, cela peut être frustrant et conduire à des pensées négatives sur soi-même. Il est possible que les personnes souffrant de dépression et de TDAH présentent des symptômes de TDAH qui augmentent leur dépression et/ou aggravent la dépression. Si le TDAH n'est pas traité, ces frustrations peuvent être pires et le TDAH peut être plus difficile à gérer dans l'ensemble. Les troubles de l'humeur et le TDAH sont tous deux associés à une faible estime de soi, à des troubles du sommeil et à un certain nombre d'autres préoccupations. Un épisode de dépression majeure se caractérise par des symptômes de dépression qui durent plusieurs semaines ou plus. Gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin d'avoir un diagnostic pour poursuivre ou bénéficier d'une thérapie. Il est important de demander de l'aide si vous pensez que c'est quelque chose dont vous pourriez bénéficier, si vous pensez que vous pourriez vivre un épisode dépressif majeur ou si vous avez autrement besoin d'aide.
Foire aux questions (FAQ)
Pouvez-vous souffrir de TDAH et de dépression ?
Oui. Le TDAH et la dépression vont souvent de pair. En fait, les adultes atteints de TDAH courent près de trois fois plus de risques de souffrir de dépression. La dépression chez les adultes atteints de TDAH présente les mêmes signes avant-coureurs que tout autre épisode dépressif.
En plus du risque de dépression, les personnes atteintes de TDAH courent un risque plus élevé d'un autre trouble de l'humeur, y compris le trouble bipolaire et le trouble obsessionnel-compulsif, ou trouble de santé mentale.
Le TDAH et la dépression, ou tout autre trouble de l'humeur ou problème de santé mentale, peuvent tous deux être discutés avec votre médecin pour un diagnostic ou un traitement. Le traitement du TDAH et le traitement de la santé mentale seront un peu différents pour tout le monde, mais comprennent généralement une thérapie et des médicaments. La thérapie cognitivo-comportementale est un type courant de thérapie par la parole, en particulier pour la santé mentale. La thérapie cognitivo-comportementale consiste à identifier les schémas de pensée négatifs et à les remplacer par des schémas sains. Votre médecin devrait vous aider à déterminer quel traitement du TDAH et de santé mentale vous convient et quel centre de ressources pourrait être disponible.
Le TDAH ne fait pas partie des catégories de troubles d'apprentissage, mais beaucoup de personnes atteintes de TDAH ont d'autres troubles d'apprentissage. Certains de ces troubles d'apprentissage comprennent la dyslexie, la dysgraphie ou la dyscalculie.
La toxicomanie peut également être un problème particulier pour les personnes atteintes d'une maladie mentale. La toxicomanie et la maladie mentale ont tendance à aller de pair, car les personnes atteintes de maladie mentale peuvent utiliser la toxicomanie comme mécanisme d'adaptation. La toxicomanie, cependant, exacerbera toujours une maladie mentale et aggravera les choses à long terme. Si vous pensez avoir un trouble lié à la toxicomanie, parlez-en à votre médecin dès que possible. Il existe de nombreuses ressources pour la toxicomanie. Et bon nombre de ces ressources sont également mises en place pour faire face à la fois à la toxicomanie et à une maladie mentale. La toxicomanie peut également vous exposer à d'autres maladies mentales et physiques. Vous aurez probablement besoin d'aide pour vous remettre d'une toxicomanie, mais la guérison d'un trouble lié à la toxicomanie est possible et contribuera à votre état de santé général.
Le TDAH peut-il disparaître ?
Auparavant, on pensait généralement que les personnes atteintes de TDAH sortiraient du TDAH lorsqu'elles deviendraient adultes. On pense maintenant qu'il est plus probable que les symptômes du TDAH changent à mesure que nous vieillissons et que les personnes atteintes de TDAH sont plus habituées à vivre avec le TDAH et ont donc de meilleurs mécanismes d'adaptation, ce qui explique en partie pourquoi le traitement du TDAH est si important. Parlez-en à votre médecin pour commencer le traitement du TDAH. Les mécanismes de traitement et d'adaptation sont également importants pour prendre soin de votre santé mentale, donc si vous êtes préoccupé par votre santé mentale, assurez-vous d'en discuter également afin qu'ils puissent reconnaître et traiter l'ensemble du tableau, ce qui peut inclure des médicaments de traitement. Vous pouvez également demander quel centre de ressources est disponible.
Le TDAH est-il une forme d'autisme ?
Non. Vous pouvez être diagnostiqué avec les deux, mais les symptômes du TDAH et ceux de l'autisme peuvent être similaires.
Le TDAH peut-il provoquer un manque d'émotion ?
La gestion et la régulation des émotions peuvent être difficiles pour les personnes atteintes de TDAH. En règle générale, les symptômes du TDAH incluent des émotions plus intenses. Parfois, cela peut être si intense que le cerveau peut prendre une sorte « d'engourdissement émotionnel » pour se protéger en quelque sorte. Vous pouvez en parler à votre médecin dans le cadre de la détermination de votre traitement du TDAH et demander quel centre de ressources est disponible.
Le TDAH peut-il causer de la dépression et de l'anxiété ?
Les personnes atteintes de TDAH ont souvent une maladie ou un trouble mental concomitant, et la dépression et l'anxiété sont parmi les plus courantes. Le TDAH non traité peut avoir un impact négatif sur votre santé mentale.
Comment pense une personne atteinte de TDAH ?
Les personnes atteintes de TDAH ont certaines de ces facettes de la pensée en raison de ce qui se passe dans leur cerveau et leur système nerveux :
Comment puis-je calmer mon esprit TDAH ?
Les médicaments pour le TDAH peuvent vous aider à gérer les symptômes du TDAH. Les médicaments pour le TDAH sont généralement des stimulants, mais les non-stimulants ont également été approuvés en 2003. Demandez à votre médecin si les médicaments pour le TDAH font partie de votre traitement du TDAH afin de déterminer ce qui est le mieux pour votre santé mentale. Demandez toujours l'avis d'un professionnel de la santé. Ils peuvent également être en mesure de vous orienter vers un centre de ressources.
Certaines techniques de relaxation du TDAH incluent :
Si cela est utile dans votre cas spécifique, vous pouvez envisager si une thérapie familiale serait utile. La thérapie familiale pourrait vous aider à vous exprimer auprès des membres de votre famille et également leur apprendre à mieux vous soutenir. De nombreux thérapeutes sont formés à la thérapie familiale.
Si vous êtes actuellement en crise, vous pouvez contacter la National Suicide Prevention Lifeline :800-273-8255. La National Suicide Prevention Lifeline est disponible 24 heures sur 24, sept jours sur sept, et fonctionne en vous mettant en contact avec un agent d'intervention d'urgence en prévention du suicide formé dans un centre local faisant partie d'un réseau de prévention du suicide. La National Suicide Prevention Lifeline est également disponible pour la famille, les amis et les proches des personnes en crise. Cela comprend des ressources de prévention du suicide et des informations sur les moyens de soutenir le travail de prévention du suicide, y compris le bénévolat et les dons. Le travail de prévention du suicide est important et constitue un bon moyen de faire une différence.
