La championne olympique Clara Hughes relève un défi physique monumental : traverser le Canada à vélo sur 12 000 kilomètres. Son objectif ? Sensibiliser à la santé mentale. Porte-parole de Bell Cause pour la cause, elle bénéficie du partenariat national du magazine Best Health pour cette initiative inspirante.
Le 14 mars, Clara a entamé un périple cycliste de 110 jours, visitant toutes les provinces et territoires canadiens. Ce voyage de 12 000 km vise à briser les préjugés sur les maladies mentales. Elle est récemment arrivée au Québec !
Pourquoi ce choix ? L'activité physique, comme le vélo, booste la santé mentale. Elle intègre désormais les plans de traitement contre la dépression et l'anxiété.
Une étude publiée en novembre 2013 dans Physiotherapy Theory and Practice confirme que l'exercice, associé aux médicaments, soulage efficacement la dépression. Ce périple s'inscrit parfaitement dans cette approche.
Best Health est fier d'être le magazine partenaire national du Grand Tour de Clara Hughes, qui roule sur un vélo Specialized.
Parcours de Clara Hughes :
Toronto (14 mars)
Peterborough (22 mars)
Montréal (26 mars)
Québec (31 mars)
Rimouski (4 avril)
Fredericton (8 avril)
Moncton (10 avril)
Charlottetown (12 avril)
Halifax (15 avril)
St. John's (27 avril)
Happy Valley-Goose Bay (30 avril)
Iqaluit (2 mai)
Yellowknife (5 mai)
Whitehorse (12 mai)
Vancouver (17 mai)
Kelowna (21 mai)
Calgary (30 mai)
Edmonton (1er juin)
Regina (9 juin)
Winnipeg (14 juin)
Ottawa (1er juillet)
Pour plus d'informations, visitez : https://bell.ca/GrandTourClara
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