C'est un cliché éculé : les hommes désirent toujours du sexe, tandis que les femmes invoquent un mal de tête. Faux, affirme la sexologue et psychothérapeute allemande Kirsten von Sydow.
Si le désir diminue dans une relation, est-ce le signe d'un amour en déclin ?
Cela dépend de votre définition de l'amour. L'amour passionné, source d'engouement intense, s'accompagne souvent d'un fort désir sexuel. Cet engouement se stabilise généralement avec le temps, bien qu'il puisse resurgir lors d'une séparation temporaire ou d'une menace sur la relation. En revanche, l'amour profond – ce sentiment de connexion intime et sécurisante – peut durer toute une vie. Il favorise l'intimité physique sans dépendre nécessairement d'une activité sexuelle fréquente.
Outre la durée de la relation, quels facteurs influencent le plus la libido féminine ?
Avant tout, dissipons un mythe : ni les femmes ni les hommes ne doivent avoir du désir en permanence. Le désir sexuel est une capacité innée, mais son expression varie d'une personne à l'autre. Pour beaucoup, le sexe n'est pas la priorité absolue. Comme l'écrivait Edgar Wallace : « Un intellectuel est quelqu'un qui a trouvé quelque chose d'encore plus intéressant que le sexe. » Exagéré, certes, mais réaliste. Biologiquement, les femmes peuvent toujours être prêtes, mais le feu érotique s'allume dans des circonstances favorables et s'éteint face aux perturbations.
Que conseilleriez-vous à une femme qui n'a plus envie de sexe ?
D'abord, évaluez si cela pose un problème pour elle ou son partenaire. Posez-vous ces questions : en avais-je vraiment envie avant ? Si oui, quand était-ce la dernière fois et qu'a-t-il changé depuis ? Cela peut révéler un lien avec la vie quotidienne, comme l'arrivée des enfants. Dans ce cas, engagez une baby-sitter, sortez en couple ou partez en escapade. Prenez du temps pour vous, détendez-vous : se sentir bien dans sa peau est essentiel pour s'abandonner à l'autre.
À quelle fréquence les femmes simulent-elles l'orgasme ?
C'est fréquent : on estime qu'une à deux femmes sur trois en vie sexuelle active l'ont fait au moins une fois. Les données précises manquent, mais les médias et la pression personnelle instillent l'idée que l'orgasme est obligatoire. Beaucoup hésitent à dire qu'elles n'en ont plus envie ou à préciser leurs préférences. Simuler est alors la solution facile.
Est-ce mal ?
Chaque femme en décide. Cela devient problématique si c'est systématique : cela prive le partenaire d'apprendre à mieux la satisfaire, tout en lui donnant un secret... et un certain pouvoir.
