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L'incertitude cause plus de stress que la douleur inévitable

La probabilité (incertaine) que vous receviez ou non un choc électrique cause plus de stress que de savoir avec certitude que vous recevrez un choc douloureux.

L incertitude cause plus de stress que la douleur inévitable

La probabilité (incertaine) que vous receviez ou non un choc électrique cause plus de stress que de savoir avec certitude que vous recevrez un choc douloureux. C'est ce qui ressort d'une expérience menée par l'University College London.

L'incertitude cause plus de stress que la certitude. Cela ressort à nouveau des recherches du Medical Research Council de l'Université de Londres. Même si cette certitude signifiait que les sujets recevraient un choc douloureux, ils étaient moins nerveux que les sujets incertains. Ce dernier groupe transpirait et leurs pupilles étaient dilatées.

Lors d'un examen ou d'un entretien d'embauche, mieux vaut donc penser qu'il va échouer ou être sûr que ce sera une réussite. Douter de ce qui vous attend et de la façon dont cela se terminera cause le plus de stress.

Puisque ce stress n'est plus utile à la survie, le monde moderne rend la vie aussi prévisible que possible pour éviter les tensions. Par exemple, nous pouvons suivre de près les horaires des trains grâce à Railtime et lorsque nous commandons des colis en ligne, nous pouvons voir via le système Track &Trace quand ils arrivent au bureau de poste, partent et sont livrés à domicile. (ah)


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