FRFAM.COM >> Science >> Santé

Santé cardiaque : 5 suppléments Jamieson essentiels pour un cœur en pleine forme

Pour une santé cardiaque optimale, privilégiez un régime équilibré, une activité physique régulière et un sommeil réparateur. Les suppléments Jamieson complètent ces habitudes en comblant d'éventuelles carences nutritionnelles. Consultez toujours votre médecin avant toute supplémentation. Découvrez nos 5 recommandations phares, appuyées par des études scientifiques.

1. OmegaRED® Super Krill de Jamieson

Riche en huile de krill antarctique 100 % pure et en astaxanthine – un antioxydant 50 fois plus puissant que les oméga-3 standards –, ce supplément réduit le LDL (mauvais cholestérol) et augmente le HDL (bon cholestérol), selon des études cliniques. Gélules faciles à avaler, sans arrière-goût de poisson.

2. Vitamine D 1000 UI capsules gélifiées molles (softgels) de Jamieson

Une carence en vitamine D peut accroître le risque d'infarctus jusqu'à 50 %, et aggraver les issues en cas d'événement cardiaque, indiquent des études. Une dose quotidienne de 1000 UI aide à prévenir l'hypertension, les AVC et les maladies cardiaques.

3. CoQ10 250 mg de Jamieson

Naturellement présente dans l'organisme, la coenzyme Q10 convertit les aliments en énergie et agit comme antioxydant. Des recherches suggèrent qu'elle abaisse la pression artérielle et réduit le risque d'insuffisance cardiaque.

4. Magnésium 250 mg de Jamieson

Selon les National Institutes of Health (NIH), le magnésium intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques, soutenant les fonctions musculaires, nerveuses, la glycémie et la pression artérielle. Une dose de 250 mg quotidienne assure un rythme cardiaque optimal.

5. Probiotique évolué 4 souches de Jamieson

Les probiotiques fournissent des bactéries bénéfiques favorisant la digestion et l'immunité. Des études préliminaires indiquent que l'acide propionique qu'ils produisent aide le foie à métaboliser le cholestérol LDL. Chaque capsule contient plus de 2 milliards de cellules actives : Lactobacillus acidophilus LA-5®, Bifidobacterium BB-12®, Streptococcus thermophilus (STY-31) et Lactobacillus delbrueckii (LBY-27).

[]