Même si vous regardez des émissions d’information, regarder la télé trop longtemps peut accélérer le vieillissement du cerveau. Voici pourquoi…
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Regarder la télé permet peut-être de se détendre et de se cultiver, mais, selon une étude anglaise menée auprès de personnes âgées, plus de trois heures trente de télé par jour entraîneraient un déclin un peu plus accentué de la mémoire verbale. Et comme cela reste vrai même pour les gens actifs, le problème ne résulterait pas de la position assise trop prolongée. Selon les chercheurs, ce temps passé devant la télé étoufferait des activités moins passives et plus bénéfiques sur le plan cognitif, comme la lecture et la socialisation.
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