FRFAM.COM >> Science >> Santé

Les jeunes Néerlandais : 10,4 heures assis par jour en moyenne, selon une étude

Les Néerlandais passent en moyenne 8,7 heures assis par jour. Les jeunes âgés de 12 à 20 ans sont les plus sédentaires, avec 10,4 heures en moyenne.

Les jeunes Néerlandais : 10,4 heures assis par jour en moyenne, selon une étude

L'enquête du Lifestyle Monitor révèle que les moins éduqués sont plus actifs que les très éduqués : ils s'assoient environ 2 heures de moins par jour. Les Néerlandais réduisent généralement leur temps assis le week-end, quel que soit leur niveau d'éducation, indiquant un lien fort avec le travail. Les seniors maintiennent un temps assis similaire en semaine et le week-end, mais inférieur à la moyenne nationale. Les enfants de 4 à 12 ans sont les plus actifs et passent le moins de temps assis.

Le comportement sédentaire est associé à l'obésité, au diabète de type 2 et à une mortalité prématurée. Bien qu'il n'existe pas de normes internationales sur le temps assis, les experts préconisent de le minimiser. Aux Pays-Bas, depuis début 2016, ces recommandations ont été intégrées aux normes d'activité physique à la demande du ministre de la Santé. Environ la moitié des Néerlandais les respectent.


[]